寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)需結(jié)合年齡、性別等因素綜合評(píng)估,通常參考世界衛(wèi)生組織或國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的生長(zhǎng)曲線圖。
足月新生兒出生時(shí)平均體重為2.5-4千克,身長(zhǎng)47-53厘米。出生后前三個(gè)月體重增長(zhǎng)最快,每月增加0.6-1.2千克,身長(zhǎng)每月增長(zhǎng)3-4厘米。4-6個(gè)月時(shí)體重增速減緩至每月0.5-0.8千克,身長(zhǎng)每月增長(zhǎng)2-3厘米。7-12個(gè)月期間體重每月增加0.3-0.5千克,身長(zhǎng)每月增長(zhǎng)1-2厘米。1-2歲幼兒全年體重增長(zhǎng)約2-3千克,身長(zhǎng)增長(zhǎng)10-12厘米。2歲后至青春期前,兒童每年體重增長(zhǎng)2千克左右,身高增長(zhǎng)5-7厘米。早產(chǎn)兒需使用矯正月齡至2周歲進(jìn)行評(píng)估,生長(zhǎng)曲線應(yīng)保持平穩(wěn)上升趨勢(shì)。測(cè)量體重時(shí)應(yīng)脫去厚重衣物,身高測(cè)量需保持立位或臥位標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線可及時(shí)發(fā)現(xiàn)偏離情況,連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)生長(zhǎng)速率下降或跨越兩條百分位線需引起重視。
建議家長(zhǎng)定期記錄寶寶生長(zhǎng)數(shù)據(jù)并繪制曲線圖,保證均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,每天補(bǔ)充維生素D400單位,1歲前以奶類為主食,逐步添加富含鐵、鋅的輔食。保證充足睡眠,1歲以下嬰兒每天需14-17小時(shí)睡眠,1-2歲幼兒需11-14小時(shí)。鼓勵(lì)適度爬行、行走等大運(yùn)動(dòng)發(fā)展,避免過(guò)早使用學(xué)步車。若發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、體重不增或超重肥胖等情況,應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。
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