懷孕初期通常是指早期妊娠,早期妊娠的女性通常能打掃衛(wèi)生。
早期妊娠的女性適當打掃衛(wèi)生,通常不會對身體造成較大的影響。妊娠期,身體會開始不斷分泌人絨毛膜促性腺激素,可能會引起嗜睡、乏力、惡心、嘔吐等早孕反應,這是正常的生理現(xiàn)象,早期妊娠的女性打掃衛(wèi)生,能夠促進身體的新陳代謝加快,幫助緩解身體出現(xiàn)的不適癥狀,對身體有益。同時,妊娠期的女性可能會因為子宮不斷增大,出現(xiàn)便秘的情況,適當打掃衛(wèi)生能夠促進身體對食物的消化,提高胃腸道的蠕動的速度,起到一定助消化的效果。但是要注意,打掃衛(wèi)生的時間不宜過長,可能會使得早期妊娠的女性過于勞累,不利于身體健康。
妊娠期應保證飲食的均衡與營養(yǎng),多吃檸檬、核桃、芹菜等,對身體有一定的好處。
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