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得了濕疹怎么辦

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濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、過敏反應(yīng)、微生物感染、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜,如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏,幫助修復皮膚屏障。避免使用堿性肥皂,洗澡水溫控制在37攝氏度以下,時間不超過10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì),減少摩擦刺激。室內(nèi)濕度建議維持在50-60%,有助于緩解皮膚干燥。

2、外用藥物

急性期滲出可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷,亞急性期選用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏,慢性肥厚皮損可用復方氟米松軟膏。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童濕疹。合并感染時需配合莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。所有外用藥均需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。

3、口服藥物

瘙癢嚴重者可口服氯雷他定片等抗組胺藥,夜間加用鹽酸左西替利嗪片控制搔抓。頑固性濕疹可能需要短期服用醋酸潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于廣泛性病例。合并感染者需用阿莫西林克拉維酸鉀片。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹,每周2-3次,需持續(xù)8-12周。治療期間需佩戴防護眼鏡,照射后加強保濕。光敏性濕疹患者禁用,兒童及孕婦需謹慎選擇。治療可能出現(xiàn)暫時性皮膚干燥、紅斑等反應(yīng),需由專業(yè)醫(yī)師評估風險收益比。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸,血虛風燥型適用潤燥止癢膠囊。外洗可選用苦參、黃柏等煎劑濕敷。針灸選曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)免疫。需注意中藥可能引起肝損傷,服用期間定期復查肝功能。避免使用成分不明的民間偏方。

濕疹患者需建立長期管理意識,避免過度清潔和燙洗。飲食上記錄可疑過敏原如海鮮、堅果等,但無須盲目忌口。保持規(guī)律作息,壓力過大時可進行正念訓練。貼身衣物需單獨清洗并陽光下暴曬。若皮損持續(xù)加重、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱,應(yīng)立即就醫(yī)。冬季需特別注意加強保濕,夏季避免汗液刺激,選擇物理防曬方式保護患處皮膚。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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