經(jīng)常扁桃體發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、增強免疫力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。反復發(fā)作可能與細菌感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥刺激、過敏反應、慢性病灶等因素有關(guān)。
每日用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口,減少口腔細菌滋生。避免辛辣刺激食物,餐后及時清潔口腔殘渣。兒童需家長監(jiān)督刷牙,使用軟毛牙刷輕柔清潔扁桃體隱窩。長期吸煙者應戒煙,減少黏膜刺激。
規(guī)律作息保證7-8小時睡眠,適當進行慢跑、游泳等有氧運動。飲食補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,以及富含維生素C的西藍花、獼猴桃。寒冷季節(jié)注意保暖,可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。伴發(fā)熱疼痛可用布洛芬混懸液緩解癥狀。慢性炎癥者可局部噴涂西瓜霜噴劑,或服用藍芩口服液等中成藥。
肺胃熱盛型可用銀翹散加減,陰虛火旺型適用養(yǎng)陰清肺湯。穴位貼敷選取天突、大椎等穴位,配合少商穴放血療法。日??捎媒疸y花、胖大海代茶飲,避免煎炸燥熱食物。
年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時,建議行扁桃體等離子切除術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食3天,2周內(nèi)避免劇烈運動。伴有腺樣體肥大者可同期行腺樣體消融術(shù),改善鼻腔通氣。
反復扁桃體炎患者應每半年進行耳鼻喉科檢查,監(jiān)測是否并發(fā)中耳炎或腎炎。飲食宜清淡,多飲水保持咽喉濕潤,冬季外出佩戴口罩。出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或血尿等癥狀時須立即就醫(yī),避免誘發(fā)風濕熱或腎小球腎炎等全身并發(fā)癥。兒童患者家長需定期觀察其睡眠呼吸狀況,記錄發(fā)作頻率供醫(yī)生評估。
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