過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
過敏性鼻炎患者應盡量避免接觸已知的過敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內清潔減少塵螨,避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內空氣中的過敏原。對冷空氣敏感者應注意保暖,佩戴口罩可減少冷空氣對鼻黏膜的刺激。
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可清除鼻腔內的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥反應。鼻腔沖洗每日可進行1-2次,使用專用洗鼻器或噴霧裝置。這種方法安全無副作用,適合兒童和孕婦使用,能有效緩解鼻塞、流涕等癥狀。
過敏性鼻炎常用藥物包括鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑,抗組胺藥如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片,白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等。這些藥物能有效控制鼻癢、噴嚏、流涕和鼻塞等癥狀,需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。
對于中重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者,可考慮特異性免疫治療,即脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過敏原提取物,提高機體對過敏原的耐受性。這種治療方法療程較長,通常需要3-5年,但能改變疾病自然進程,減少藥物使用。
對于藥物治療無效或合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等結構異常的患者,可考慮手術治療。常見手術方式包括下鼻甲成形術、鼻中隔矯正術、鼻息肉切除術等。手術能改善鼻腔通氣功能,但不能根治過敏性鼻炎,術后仍需配合藥物治療。
過敏性鼻炎患者平時應注意保持居住環(huán)境清潔干燥,定期清洗床上用品,使用防螨床罩和枕套。飲食上可適當增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物,如柑橘類水果、深海魚等,有助于減輕炎癥反應。適度運動可增強體質,但花粉季節(jié)應避免戶外劇烈運動。癥狀加重時應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下調整治療方案,不可自行增減藥物。
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