月子病通常指產(chǎn)褥期因護理不當或感染引發(fā)的疾病,主要有產(chǎn)褥感染、乳腺炎、尿潴留、產(chǎn)后抑郁、腰背痛等。
產(chǎn)褥感染多由細菌侵入生殖道引起,可能與分娩時器械操作、產(chǎn)道損傷或衛(wèi)生不良有關(guān),表現(xiàn)為發(fā)熱、下腹痛、惡露異味。需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、甲硝唑片等抗生素,配合會陰清潔護理。
乳腺炎常因乳汁淤積或乳頭皸裂導致細菌感染,癥狀包括乳房紅腫熱痛、發(fā)熱。可熱敷后排空乳汁,遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、蒲公英顆粒,嚴重時需靜脈注射抗生素。
產(chǎn)后膀胱肌張力不足或會陰疼痛可能引發(fā)排尿困難,表現(xiàn)為腹脹但無法排尿。可通過熱敷下腹部、聽流水聲誘導排尿,必要時導尿并服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。
產(chǎn)后抑郁與激素波動、心理壓力相關(guān),癥狀為情緒低落、失眠、厭食。需心理疏導聯(lián)合藥物治療,如草酸艾司西酞普蘭片、解郁安神顆粒,家屬應(yīng)加強陪伴。
孕期腰椎負荷過重及分娩用力可能導致肌肉勞損,表現(xiàn)為持續(xù)性酸痛??赏ㄟ^局部熱敷、低頻脈沖電治療緩解,遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂。
產(chǎn)后需保持居室通風但避免直吹冷風,飲食宜溫補易消化,如鯽魚湯、紅豆粥;每日適度活動促進惡露排出,但避免提重物或久站;觀察體溫及惡露性狀,出現(xiàn)高熱、大出血等情況立即就醫(yī);心理上家屬需多溝通分擔育兒壓力,幫助產(chǎn)婦適應(yīng)角色變化。
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