正常體溫范圍一般為36.1-37.2攝氏度,測量部位和方法不同可能影響結果。
體溫受測量方式影響較大,腋下測溫正常值為36.0-37.0攝氏度,口腔測溫為36.3-37.2攝氏度,直腸測溫為36.6-37.5攝氏度。測量時(shí)間也會(huì )影響結果,清晨體溫通常較低,下午至傍晚可能升高0.5攝氏度左右。嬰幼兒基礎代謝率高,體溫常比成人略高0.3-0.5攝氏度。老年人代謝率降低,體溫可能偏低0.2-0.3攝氏度。女性排卵期體溫可上升0.3-0.6攝氏度并持續至月經(jīng)前。劇烈運動(dòng)、進(jìn)食熱飲、情緒激動(dòng)等因素可能導致暫時(shí)性體溫升高0.5-1.0攝氏度。電子體溫計與水銀體溫計測量結果可能存在0.1-0.3攝氏度的誤差。
建議選擇固定時(shí)間測量基礎體溫,避免在運動(dòng)、進(jìn)食或情緒波動(dòng)后立即測量。發(fā)現體溫異常波動(dòng)時(shí),可間隔1-2小時(shí)重復測量確認。體溫持續超過(guò)37.3攝氏度或低于35.5攝氏度時(shí),應及時(shí)就醫排查原因。日常應注意保持規律作息,適當補充水分,避免過(guò)度勞累影響體溫調節功能。
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