產(chǎn)后同房一般建議在產(chǎn)后6-8周后,需根據(jù)產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況決定。
順產(chǎn)且無會(huì)陰撕裂或側(cè)切的產(chǎn)婦,通常6周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)子宮復(fù)舊良好、惡露排凈即可同房。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因腹部傷口愈合需更長時(shí)間,建議8周后復(fù)查無異常再考慮。哺乳期女性體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致陰道干澀,需注意潤滑保護(hù)。產(chǎn)后同房過早可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е聜诹验_,需避免劇烈動(dòng)作。
若存在產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血未完全停止、會(huì)陰傷口愈合不良等情況,需延遲同房時(shí)間直至痊愈。部分產(chǎn)婦盆底肌恢復(fù)不佳可能出現(xiàn)性交疼痛,建議先進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。糖尿病或妊娠高血壓產(chǎn)婦需更嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
產(chǎn)后同房需做好避孕措施,哺乳期不宜使用雌激素類避孕藥。建議同房前后清潔外陰,選擇舒適體位,出現(xiàn)疼痛或出血應(yīng)立即停止并就醫(yī)。產(chǎn)后身體恢復(fù)存在個(gè)體差異,具體時(shí)間應(yīng)以產(chǎn)科復(fù)查結(jié)果為準(zhǔn),配偶需充分理解配合。
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