養(yǎng)胃中藥主要有黃芪建中湯、香砂六君子湯、四君子湯、保和丸、理中丸等,需在醫(yī)生辨證后使用。中藥養(yǎng)胃需結(jié)合體質(zhì)與癥狀,避免自行用藥。
黃芪建中湯由黃芪、桂枝、白芍等組成,適用于脾胃虛寒引起的胃脘隱痛、食欲不振。該方能溫中補虛,緩解因飲食生冷或勞累導(dǎo)致的胃部不適。使用期間需忌食寒涼食物,若出現(xiàn)口干舌燥等熱性癥狀應(yīng)停用。
香砂六君子湯含木香、砂仁、黨參等藥材,主治脾胃虛弱兼氣滯導(dǎo)致的腹脹噯氣。對慢性胃炎或功能性消化不良伴有食欲減退者效果顯著。服藥期間需保持飲食清淡,避免油膩辛辣刺激胃腸。
四君子湯以人參、白術(shù)、茯苓等為基礎(chǔ)方,針對脾胃氣虛所致的疲倦乏力、大便溏稀。此方適合長期飲食不規(guī)律人群,可改善消化吸收功能。陰虛火旺者慎用,服藥后出現(xiàn)便秘需調(diào)整劑量。
保和丸由山楂、神曲等消導(dǎo)藥組成,適用于食積停滯引起的胃脹反酸。對暴飲暴食后出現(xiàn)的噯腐吞酸有較好緩解作用。孕婦及胃潰瘍活動期患者禁用,服藥期間需配合清淡流質(zhì)飲食。
理中丸含干姜、白術(shù)等成分,專治脾胃虛寒導(dǎo)致的嘔吐腹瀉。對受涼或食用冷飲后胃痛加重者尤為適宜。服藥時需用溫水送服,避免與寒性中藥同用,癥狀緩解后應(yīng)逐漸減量。
養(yǎng)胃需注意三餐定時定量,避免過饑過飽,可適當食用小米粥、山藥等溫和食材。冬季注意胃部保暖,飯后半小時內(nèi)不宜平臥。若胃痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血黑便,須立即就醫(yī)排查潰瘍、腫瘤等器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理期間應(yīng)定期復(fù)診,根據(jù)癥狀變化調(diào)整方劑。
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