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得了水痘怎么避免傳染給家人

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水痘患者可通過(guò)隔離防護(hù)、物品消毒、環(huán)境通風(fēng)、疫苗接種、癥狀監(jiān)測(cè)等方式降低家人感染風(fēng)險(xiǎn)。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高傳染性疾病，主要通過(guò)飛沫和接觸傳播。

1、隔離防護(hù)

患者需單獨(dú)居住一個(gè)房間直至所有皰疹結(jié)痂，一般需要7-10天。進(jìn)出房間應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，避免與家人共用餐具、毛巾等個(gè)人物品。家長(zhǎng)照顧患兒時(shí)應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣物，接觸前后用流動(dòng)水洗手。

2、物品消毒

患者使用的餐具需煮沸消毒15分鐘，衣物床單用60℃以上熱水浸泡清洗。玩具、門把手等高頻接觸物品每日用含氯消毒劑擦拭。皰疹滲出液污染的物品需密封丟棄，避免病毒通過(guò)接觸傳播。

3、環(huán)境通風(fēng)

保持患者房間每日開窗通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘。通風(fēng)時(shí)關(guān)閉中央空調(diào)避免病毒擴(kuò)散，可使用空氣凈化器輔助過(guò)濾。衛(wèi)生間使用后需用紫外線燈照射消毒，降低氣溶膠傳播概率。

4、疫苗接種

未接種過(guò)疫苗且未患過(guò)水痘的家庭成員，應(yīng)在暴露后3-5天內(nèi)接種水痘疫苗進(jìn)行緊急預(yù)防。孕婦、免疫缺陷者等高風(fēng)險(xiǎn)人群需立即咨詢醫(yī)生，必要時(shí)注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白。

5、癥狀監(jiān)測(cè)

家人需每日測(cè)量體溫并檢查皮膚，觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、紅色斑疹等早期癥狀。兒童出現(xiàn)瘙癢性皮疹或成人有神經(jīng)痛表現(xiàn)時(shí)，需立即就醫(yī)排查。學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)需主動(dòng)報(bào)備接觸史。

水痘患者飲食宜清淡，多飲水促進(jìn)代謝，可食用綠豆粥、冬瓜湯等清熱解毒食物。恢復(fù)期避免抓撓皰疹，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。家庭成員應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，集體生活場(chǎng)所發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)及時(shí)采取預(yù)防性消毒措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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