慢性胃炎可通過調整飲食、藥物治療、中醫(yī)調理、消除誘因、定期復查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫等因素引起。
1、調整飲食
慢性胃炎患者需選擇易消化、低刺激的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。少食多餐有助于減輕胃腸負擔，進餐時細嚼慢咽能減少胃酸分泌。可適量飲用溫熱的姜茶或山藥粥，有助于緩解胃部不適。
2、藥物治療
幽門螺桿菌陽性患者需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片和膠體果膠鉍膠囊。胃酸過多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸。促胃腸動力藥多潘立酮片適用于伴有腹脹的患者。
3、中醫(yī)調理
中醫(yī)將慢性胃炎分為肝胃不和、脾胃虛弱等證型，可選用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等中成藥。針灸取穴以中脘、足三里為主，配合艾灸神闕穴能溫補脾胃。日?？捎命h參、白術、茯苓等藥材煲湯，但需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用。
4、消除誘因
戒煙限酒可減少胃黏膜刺激，避免長期服用阿司匹林腸溶片等損傷胃黏膜的藥物。保持規(guī)律作息，緩解精神壓力，焦慮情緒可能加重癥狀。注意飲食衛(wèi)生，避免進食霉變或過期食品，減少幽門螺桿菌感染風險。
5、定期復查
慢性胃炎患者應每6-12個月進行胃鏡復查，監(jiān)測黏膜變化情況。伴有腸上皮化生或不典型增生者需縮短復查間隔。日常記錄癥狀變化，如出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等預警癥狀應及時就醫(yī)。胃鏡檢查前需空腹8小時以上。
慢性胃炎患者日常應保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。冬季注意胃部保暖，可適當熱敷上腹部。建立飲食日記記錄誘發(fā)癥狀的食物，限制濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入。適當進行散步、太極拳等溫和運動，促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)貧血表現(xiàn)，需及時至消化內(nèi)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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