青春痘是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病,醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡,主要表現(xiàn)為面部、胸背部等部位的粉刺、丘疹或膿皰。
青春痘的發(fā)生與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖及炎癥反應(yīng)有關(guān)。遺傳因素可能影響皮脂腺功能,青春期雄激素水平升高會刺激皮脂分泌,混合脫落的角質(zhì)細胞堵塞毛孔形成微粉刺。細菌分解皮脂產(chǎn)生的游離脂肪酸會進一步誘發(fā)炎癥。
早期表現(xiàn)為開放性粉刺和閉合性粉刺,隨著病情進展可出現(xiàn)紅色炎性丘疹,頂端伴有膿液的膿皰,嚴(yán)重者會形成深部結(jié)節(jié)或囊腫。皮損好發(fā)于面頰、額頭等皮脂腺密集區(qū)域,胸背部也可能受累。部分患者會遺留色素沉著或凹陷性瘢痕。
高糖高脂飲食可能加重癥狀,乳制品攝入過多與部分患者發(fā)病相關(guān)。熬夜、精神壓力會導(dǎo)致激素紊亂,不當(dāng)使用油膩化妝品可能堵塞毛孔。月經(jīng)周期變化、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病也是女性患者的常見誘因。
輕度痤瘡可外用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角化,過氧苯甲酰凝膠具有抗菌作用,夫西地酸乳膏適用于炎癥性皮損。中重度患者需聯(lián)合口服多西環(huán)素片抑制細菌,異維A酸膠丸適用于頑固性囊腫型痤瘡。光動力療法對炎癥性痤瘡有較好效果。
選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品,避免過度清潔刺激皮膚。使用標(biāo)注非致痘性的保濕產(chǎn)品,防曬可選擇物理防曬劑。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌,限制高升糖指數(shù)食物攝入。切忌自行擠壓皮損,防止感染和瘢痕形成。
保持患處清潔干燥,避免使用油性護膚品堵塞毛孔。飲食注意減少高糖高脂食物攝入,適當(dāng)補充維生素B族和鋅元素。若皮損持續(xù)加重或伴有明顯疼痛,應(yīng)及時到皮膚科就診,由專業(yè)醫(yī)生評估后制定個性化治療方案,切勿長期自行使用激素類藥膏。
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