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肩袖損傷的治療方法

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肩袖損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。肩袖損傷可能與外傷、慢性勞損、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

對于部分撕裂或輕度損傷，可通過(guò)制動(dòng)休息緩解癥狀。使用三角巾或肩關(guān)節外展支架固定2-4周，期間避免提重物及過(guò)度外展動(dòng)作。配合冰敷可減輕急性期腫脹，每次15-20分鐘，每日重復進(jìn)行3-4次?；謴推谥鸩竭M(jìn)行鐘擺運動(dòng)等被動(dòng)訓練，有助于防止關(guān)節僵硬。

2、藥物治療

急性疼痛期可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，配合鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。存在明顯炎癥時(shí)可短期注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松注射液。中成藥如傷痛寧膠囊也有助于活血化瘀，但須注意藥物聯(lián)用禁忌。

3、物理治療

超聲引導下體外沖擊波治療能促進(jìn)肌腱修復，每周1-2次，連續4-6周。超短波療法通過(guò)熱效應改善局部血液循環(huán)，每次15分鐘，10次為1療程?；謴推诓捎弥蓄l電刺激配合漸進(jìn)抗阻訓練，可增強肩袖肌群力量，但需避免引起疼痛的強度。

4、封閉治療

對于頑固性疼痛患者，可在超聲引導下進(jìn)行肩峰下間隙封閉注射，常用利多卡因注射液聯(lián)合曲安奈德注射液。每年治療不超過(guò)3次，需嚴格無(wú)菌操作以防感染。注射后48小時(shí)內避免劇烈活動(dòng)，觀(guān)察是否出現激素不良反應。

5、手術(shù)治療

全層撕裂或保守治療無(wú)效者需行關(guān)節鏡下肩袖修補術(shù)，采用帶線(xiàn)錨釘進(jìn)行肌腱-骨重新附著(zhù)。巨大撕裂可能需實(shí)施肌腱轉位術(shù)，術(shù)后需佩戴外展支具6周。開(kāi)放性手術(shù)適用于合并肩關(guān)節不穩的復雜損傷，但創(chuàng )傷較大恢復期較長(cháng)。

肩袖損傷恢復期應保持每日肩關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)度訓練，如爬墻運動(dòng)、滑輪牽拉等，避免突然發(fā)力動(dòng)作。睡眠時(shí)在患側手臂下墊枕保持輕度外展位，減輕夜間疼痛。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，促進(jìn)肌腱膠原合成，控制高脂飲食以免影響血液循環(huán)。術(shù)后康復需嚴格遵循醫囑進(jìn)行階段性功能鍛煉，定期復查評估愈合情況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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