纖維瘤乳腺通常不嚴(yán)重,屬于乳腺常見(jiàn)的良性腫瘤,惡變概率較低。纖維瘤乳腺可能與激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對(duì)雌激素敏感性增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房無(wú)痛性腫塊、腫塊邊界清晰、活動(dòng)度良好等癥狀。
纖維瘤乳腺多為單發(fā)或多發(fā)的圓形或橢圓形腫塊,質(zhì)地韌實(shí),表面光滑,與周圍組織無(wú)粘連,按壓時(shí)可能有輕微移動(dòng)感。腫塊生長(zhǎng)緩慢,部分患者在妊娠期或月經(jīng)周期可能出現(xiàn)暫時(shí)性增大。多數(shù)情況下無(wú)需特殊治療,但需定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查監(jiān)測(cè)變化。
少數(shù)體積較大或生長(zhǎng)迅速的纖維瘤可能壓迫周圍組織導(dǎo)致乳房脹痛、外觀改變,或存在復(fù)雜型纖維瘤病理特征時(shí),需考慮手術(shù)切除。術(shù)后病理檢查可明確診斷,復(fù)發(fā)概率與腫瘤切除完整性相關(guān)。日常應(yīng)避免穿戴過(guò)緊內(nèi)衣,減少高雌激素食物攝入,保持規(guī)律作息有助于激素平衡。
建議患者每6-12個(gè)月復(fù)查一次乳腺超聲,觀察腫塊變化;若發(fā)現(xiàn)腫塊突然增大、質(zhì)地變硬或出現(xiàn)皮膚凹陷等異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日??蛇x擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免胸部擠壓;飲食上限制蜂王漿、雪蛤等含雌激素較高的食物,適量增加十字花科蔬菜如西藍(lán)花、卷心菜的攝入;適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳有助于改善乳腺血液循環(huán),但需避免胸部劇烈撞擊。保持情緒穩(wěn)定對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有積極作用,必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)緩解焦慮。
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