寶寶嘔吐可通過(guò)推拿手法緩解,常用方法有清胃經(jīng)、揉板門、推天柱骨、運(yùn)內(nèi)八卦、分腹陰陽(yáng)等。嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、受涼等因素有關(guān),建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。
清胃經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣指尖到指根成一直線,操作時(shí)用拇指指腹從指根向指尖直推100-300次。該手法能清中焦?jié)駸?,和胃降逆,適用于因積食或胃熱引起的嘔吐,常伴隨口臭、舌苔厚膩等癥狀。家長(zhǎng)需注意推拿力度輕柔,避免損傷寶寶皮膚。
板門穴在大魚(yú)際平面中點(diǎn),用拇指端按揉100-300次。此手法可健脾和胃、消食化滯,對(duì)乳食積滯導(dǎo)致的嘔吐腹脹效果較好。若寶寶嘔吐物酸腐、拒食,可配合順時(shí)針摩腹增強(qiáng)效果。操作時(shí)保持室內(nèi)溫度適宜,防止寶寶受涼。
天柱骨位于頸后發(fā)際正中至大椎穴成一直線,用拇指或食中指自上向下直推100-300次。該手法能降逆止嘔,對(duì)受寒或暈動(dòng)癥引起的嘔吐有效。推拿時(shí)可讓寶寶取俯臥位,家長(zhǎng)需固定其頭部避免扭動(dòng)。若嘔吐伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
內(nèi)八卦在掌心周圍,以掌心為圓心作圓周推運(yùn)100-200次。此手法可寬胸理氣、調(diào)和脾胃,適用于氣機(jī)不暢導(dǎo)致的嘔吐。操作時(shí)用拇指螺紋面接觸皮膚,力度均勻柔和。若寶寶嘔吐頻繁或呈噴射狀,應(yīng)立即停止推拿并就醫(yī)檢查。
分腹陰陽(yáng)指從中脘向兩側(cè)肋弓處分推50-100次。該手法能平衡臟腑氣機(jī),緩解胃腸痙攣性嘔吐。推拿前家長(zhǎng)需搓熱雙手,避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)操作。若嘔吐物帶血絲或膽汁,提示可能存在消化道出血或梗阻,須緊急醫(yī)療干預(yù)。
進(jìn)行推拿前家長(zhǎng)需修剪指甲,使用嬰兒按摩油潤(rùn)滑皮膚。每次選擇2-3個(gè)手法組合,每日1-2次,單次總時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)10分鐘。推拿后注意觀察寶寶精神狀態(tài)和嘔吐頻率,若6小時(shí)內(nèi)未緩解或出現(xiàn)脫水癥狀如尿量減少、囟門凹陷,需立即就醫(yī)。日常應(yīng)保持喂養(yǎng)衛(wèi)生,避免過(guò)度喂養(yǎng),喂奶后豎抱拍嗝。急性胃腸炎期間可少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,暫停添加新輔食。
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