38度5屬于發(fā)熱。發(fā)熱是指體溫超過正常范圍,通常口腔溫度超過37.3度或腋下溫度超過37度即可判定為發(fā)熱。
發(fā)熱是機體對病原體感染、炎癥反應(yīng)或其他病理狀態(tài)的防御性反應(yīng)。體溫升高有助于抑制病原體繁殖并增強免疫系統(tǒng)功能。38度5屬于低熱范疇,可能由普通感冒、流感、扁桃體炎等常見感染引起。環(huán)境溫度過高、劇烈運動后或女性排卵期也可能出現(xiàn)短暫體溫升高。持續(xù)低熱超過3天或伴隨頭痛、乏力、咳嗽等癥狀時需警惕細(xì)菌感染或免疫性疾病。兒童體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,較成人更易出現(xiàn)高熱反應(yīng)。老年人因代謝率降低,發(fā)熱反應(yīng)可能不明顯但病情往往更嚴(yán)重。
發(fā)現(xiàn)體溫38度5時建議多飲水保持體液平衡,選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物幫助散熱,避免過度包裹導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高??捎脺厮潦靡赶隆⒏构蓽系却笱芊植紖^(qū)域進(jìn)行物理降溫。飲食宜清淡易消化,適量補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。若體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)意識模糊、抽搐、皮疹等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查病因。居家期間建議每4小時監(jiān)測一次體溫并記錄變化趨勢,為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。退熱藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行聯(lián)合用藥或超劑量服用。
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