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艾灸過后會有艾灸的副作用嗎

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艾灸后可能出現(xiàn)輕微副作用，但多數(shù)屬于正常反應(yīng)。艾灸的副作用主要有局部皮膚發(fā)紅、短暫乏力、頭暈、口渴、過敏反應(yīng)等。

1、局部皮膚發(fā)紅

艾灸后皮膚發(fā)紅是常見現(xiàn)象，由于熱力刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致。通常1-2小時可自行消退，無須特殊處理。若紅腫持續(xù)超過24小時或伴隨疼痛，需暫停艾灸并冷敷。

2、短暫乏力

部分人群艾灸后可能出現(xiàn)短暫疲倦感，與機(jī)體調(diào)動氣血進(jìn)行自我調(diào)節(jié)有關(guān)。建議艾灸后靜臥休息30分鐘，補(bǔ)充溫水幫助代謝。

3、頭暈

空腹或體質(zhì)虛弱者艾灸時可能出現(xiàn)頭暈，與血糖波動或體位性低血壓相關(guān)。艾灸前可適量進(jìn)食，選擇臥位施灸，結(jié)束后緩慢起身。

4、口渴

艾灸的熱效應(yīng)會加速體液蒸發(fā)，導(dǎo)致口干。艾灸前后應(yīng)飲用溫水，單次飲水量不超過200毫升，分多次補(bǔ)充。

5、過敏反應(yīng)

對艾煙或艾絨過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、打噴嚏等癥狀。初次艾灸需測試皮膚敏感性，出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停止，必要時服用氯雷他定片等抗組胺藥物。

進(jìn)行艾灸時需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)技師操作，避免在過饑過飽、酒后或極度疲勞狀態(tài)下施灸。艾灸后4小時內(nèi)不宜接觸冷水，注意保暖避風(fēng)。日常可配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行。若出現(xiàn)水皰、劇烈疼痛或持續(xù)發(fā)熱等異常反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)處理。孕婦、糖尿病患者及皮膚破損者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇艾灸。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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