拉肚子時(shí)一般不建議吃雞蛋止瀉,雞蛋可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。腹瀉期間應(yīng)以清淡易消化飲食為主,必要時(shí)需就醫(yī)治療。
腹瀉期間胃腸功能較弱,雞蛋含有較多蛋白質(zhì)和脂肪,消化過(guò)程中需要胃腸分泌更多消化酶,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。腹瀉時(shí)腸黏膜可能存在損傷,高蛋白食物可能刺激腸道蠕動(dòng),反而可能延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。急性腹瀉期間更適合選擇米湯、稀粥等低渣飲食,有助于減少腸道刺激。
少數(shù)慢性腹瀉患者若不存在乳糖不耐受或蛋白質(zhì)過(guò)敏,在醫(yī)生指導(dǎo)下可嘗試少量食用水煮蛋補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但雞蛋不能替代藥物治療,感染性腹瀉需使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。嚴(yán)重腹瀉伴隨發(fā)熱或脫水時(shí),須及時(shí)就醫(yī)排除細(xì)菌性痢疾等疾病。
腹瀉期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免食用油膩、生冷及高纖維食物,癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食。若腹瀉持續(xù)超過(guò)2天或出現(xiàn)血便、嚴(yán)重腹痛等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)檢查。
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