鼻子下面長痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食刺激等因素有關(guān)。常見表現(xiàn)為紅腫疼痛的炎性丘疹或膿皰,嚴(yán)重時可形成結(jié)節(jié)囊腫。
青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌過多油脂,混合角質(zhì)堵塞毛囊形成粉刺。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔,避免使用含酒精的收斂水刺激皮脂腺。
毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增殖會導(dǎo)致毛孔堵塞,形成白頭或黑頭粉刺。可局部涂抹含維A酸乳膏改善角化,配合熱蒸汽軟化角質(zhì)。
痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng),出現(xiàn)紅色丘疹或黃色膿頭??勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素外用藥。
經(jīng)期前或壓力大時雄激素水平升高刺激皮脂分泌。伴隨月經(jīng)紊亂或體毛增多時需檢查性激素六項,必要時口服達(dá)英-35片調(diào)節(jié)。
高糖高脂飲食會促進(jìn)胰島素樣生長因子分泌,加重痤瘡。減少牛奶、巧克力、油炸食品攝入,增加西藍(lán)花、三文魚等抗炎食物。
日常需保持規(guī)律作息避免熬夜,使用無油配方的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。避免用手?jǐn)D壓痘痘防止留疤,外出時做好物理防曬。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有發(fā)熱等全身癥狀,建議及時到皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等潛在疾病。
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