哺乳期女性不可以抽煙。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)乳汁傳遞給嬰兒,影響嬰兒健康。
哺乳期女性抽煙時(shí),煙草中的尼古丁會(huì)快速進(jìn)入血液并分泌到乳汁中,嬰兒吸食含尼古丁的乳汁可能出現(xiàn)煩躁不安、睡眠紊亂、食欲下降等癥狀。長(zhǎng)期接觸尼古丁還可能影響嬰兒肺部發(fā)育,增加呼吸道感染概率。哺乳期抽煙還會(huì)抑制催乳素分泌,導(dǎo)致乳汁分泌量減少,部分母親可能出現(xiàn)乳汁味道改變而使嬰兒拒乳。
被動(dòng)吸煙同樣危害嬰兒健康。即使母親不在嬰兒面前抽煙,煙霧殘留物仍會(huì)附著在衣物、頭發(fā)和家居環(huán)境中,嬰兒接觸后可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)或加重哮喘癥狀。家庭成員在室內(nèi)抽煙會(huì)增加?jì)雰衡谰C合征的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。哺乳期女性應(yīng)避免任何形式的煙草接觸,包括電子煙和二手煙環(huán)境。
哺乳期女性應(yīng)嚴(yán)格戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,家庭成員也需配合不在室內(nèi)吸煙??赏ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)移注意力、咀嚼無(wú)糖口香糖等方式緩解煙癮,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)戒煙門(mén)診幫助。保持均衡飲食,適量增加飲水有助于促進(jìn)尼古丁代謝。定期開(kāi)窗通風(fēng),及時(shí)更換被煙味污染的衣物和床品,為嬰兒創(chuàng)造無(wú)煙成長(zhǎng)環(huán)境。若出現(xiàn)乳汁分泌異?;驄雰航】祮?wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。
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