小孩頭暈可能由低血糖、貧血、耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常、心理因素等原因引起。若出現(xiàn)持續(xù)或反復(fù)頭暈,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。
空腹時(shí)間過長(zhǎng)或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致血糖水平下降,引發(fā)頭暈、乏力等癥狀。家長(zhǎng)需注意定時(shí)提供富含碳水化合物的食物,如全麥面包、燕麥片等。若伴隨冷汗、顫抖,可立即給予含糖飲料緩解。
缺鐵性貧血是兒童常見病因,與挑食、生長(zhǎng)發(fā)育快有關(guān)。表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈伴活動(dòng)后氣促??赏ㄟ^補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵的食物改善,必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
前庭神經(jīng)元炎、良性陣發(fā)性位置性眩暈等耳部疾病可能導(dǎo)致平衡障礙。常伴隨耳鳴、惡心嘔吐,可通過前庭功能檢查確診。急性期可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片等藥物控制癥狀。
偏頭痛、癲癇等疾病可能以頭暈為先兆癥狀。若出現(xiàn)視物模糊、意識(shí)障礙等表現(xiàn),需進(jìn)行腦電圖或影像學(xué)檢查。確診后可選用布洛芬混懸液、丙戊酸鈉口服溶液等藥物對(duì)癥治療。
學(xué)業(yè)壓力、焦慮情緒可能引發(fā)心因性頭暈,多伴有睡眠障礙、注意力不集中。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息,必要時(shí)通過心理咨詢疏導(dǎo)情緒。
日常需保證孩子充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。飲食上增加深色蔬菜、堅(jiān)果等富含B族維生素的食物,避免含咖啡因飲料。若頭暈伴隨發(fā)熱、嘔吐或意識(shí)改變,須立即就醫(yī)排除嚴(yán)重疾病。
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