手臂關(guān)節疼痛可能由外傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、頸椎病等原因引起。手臂關(guān)節疼痛通常表現為局部腫脹、活動(dòng)受限、壓痛等癥狀,建議及時(shí)就醫明確診斷。
手臂關(guān)節受到外力撞擊或扭傷可能導致關(guān)節囊、韌帶損傷,表現為突發(fā)性疼痛伴淤青。急性期需制動(dòng)冰敷,后期可遵醫囑使用云南白藥氣霧劑或活血止痛膏緩解癥狀。若出現關(guān)節畸形需排除骨折。
關(guān)節軟骨退行性變常見(jiàn)于中老年,晨起關(guān)節僵硬感明顯,活動(dòng)后減輕。X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節間隙狹窄??勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑,配合局部熱敷理療。
自身免疫性疾病多累及小關(guān)節,呈對稱(chēng)性疼痛伴晨僵。需檢測類(lèi)風(fēng)濕因子,早期使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥。急性期可短期用洛索洛芬鈉片消炎鎮痛。
尿酸結晶沉積引發(fā)關(guān)節紅腫熱痛,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節。需低嘌呤飲食,急性期用秋水仙堿片,緩解期服用非布司他片降尿酸。避免飲酒和動(dòng)物內臟攝入。
神經(jīng)根受壓可放射至肩臂,常伴頸部酸痛和手指麻木。頸椎MRI可確診,可通過(guò)牽引、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)治療。睡眠時(shí)避免高枕頭。
日常應注意關(guān)節保暖避免受涼,提重物時(shí)使用護具分擔負荷,控制體重減輕關(guān)節壓力??蛇M(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)增強肌肉力量,若疼痛持續超過(guò)兩周或伴發(fā)熱需及時(shí)就診。飲食上適當補充鈣質(zhì)和維生素D,骨質(zhì)疏松患者需定期監測骨密度。
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