攝入量不多的情況下,胃不好是能吃玉米的;但在胃嚴(yán)重不適的情況下就不能吃玉米,以免出現(xiàn)不良后果。
1.能:玉米是一種粗糧食物,人體食用后能有效增加腸蠕動(dòng),同時(shí)還含有豐富的維生素和脂類,對(duì)于人體具有許多好處,胃不好的患者少量食用是可以起到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、增加營(yíng)養(yǎng)的效果的,此時(shí)是可以食用的。
2.不能:玉米含有豐富的膳食纖維,機(jī)體是不容易消化的,大量攝入會(huì)給胃造成嚴(yán)重的消化負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)惡心、腹脹、嘔吐等消化不良癥狀,同時(shí)玉米還具有刺激胃黏膜、增加胃酸分泌的作用,因此胃嚴(yán)重不適的時(shí)候是不能吃的,以免加重現(xiàn)有不適癥狀,同時(shí)影響身體健康。
建議胃腸功能欠佳的患者平時(shí)注意身體護(hù)理,日常飲食盡量避免辛辣、刺激、不易消化食物,如辣椒、糯米等,以免影響身體健康。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
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