寶寶感冒后出濕疹可通過(guò)保持皮膚清潔、使用保濕霜、避免刺激因素、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。濕疹可能與免疫系統(tǒng)異常、皮膚屏障功能受損、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢等癥狀。
家長(zhǎng)需每日用溫水給寶寶洗澡,水溫控制在37-38攝氏度,避免使用堿性肥皂或沐浴露。洗澡時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘,洗后輕輕拍干皮膚,避免用力擦拭。清潔后及時(shí)涂抹保濕霜,有助于修復(fù)皮膚屏障。若濕疹部位有滲出液,可用生理鹽水濕敷后涂抹醫(yī)生推薦的藥膏。
選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒專用保濕霜,如凡士林嬰兒潤(rùn)膚霜或絲塔芙致潤(rùn)保濕霜。每日涂抹3-5次,尤其在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。對(duì)于嚴(yán)重干燥部位,可厚涂保濕霜并用保鮮膜包裹10分鐘促進(jìn)吸收。家長(zhǎng)需觀察寶寶是否對(duì)保濕霜成分過(guò)敏,出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用。
給寶寶穿著純棉寬松衣物,避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。室內(nèi)濕度保持在50%-60%,使用加濕器時(shí)需定期清潔。避免接觸寵物毛發(fā)、塵螨、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原。清洗衣物時(shí)選擇嬰幼兒專用洗衣液,并充分漂洗。剪短寶寶指甲或佩戴棉質(zhì)手套,防止抓撓導(dǎo)致感染。
若濕疹嚴(yán)重,醫(yī)生可能開(kāi)具氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等外用藥。合并感染時(shí)需配合使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏??诜菇M胺藥物如氯雷他定糖漿可緩解瘙癢。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用藥物,不可自行增減劑量或延長(zhǎng)療程。用藥期間定期復(fù)診評(píng)估療效。
母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免食用海鮮、堅(jiān)果、牛奶等易致敏食物。添加輔食的寶寶需逐一嘗試新食物,觀察3-5天無(wú)反應(yīng)后再引入下一種??蛇m量增加富含維生素A的胡蘿卜泥、維生素E的牛油果泥等食物。對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用深度水解配方奶粉。
家長(zhǎng)需密切觀察濕疹變化,若出現(xiàn)皮膚化膿、發(fā)熱或濕疹面積擴(kuò)大等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常避免過(guò)度包裹寶寶,室內(nèi)保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)。感冒期間適當(dāng)增加飲水量,優(yōu)先選擇白開(kāi)水或淡蘋(píng)果汁。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù),可建立固定的睡前儀式幫助寶寶放松。濕疹護(hù)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,即使癥狀緩解也應(yīng)繼續(xù)保濕護(hù)理3-6個(gè)月預(yù)防復(fù)發(fā)。
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