一歲寶寶刷牙可使用硅膠指套牙刷或軟毛小頭牙刷，配合無(wú)氟牙膏輕柔清潔乳牙。
1、工具選擇
選擇嬰幼兒專(zhuān)用硅膠指套牙刷或刷頭長(zhǎng)度不超過(guò)2顆乳牙的軟毛牙刷。刷毛需超細(xì)柔軟，刷柄需有防滑設(shè)計(jì)。避免使用成人牙刷或硬毛牙刷，防止損傷寶寶牙齦。
2、牙膏使用
使用米粒大小的含氟牙膏，含氟量需在500-1100ppm之間。若寶寶無(wú)法吐水，可暫時(shí)選用無(wú)氟可吞咽牙膏。注意觀(guān)察是否出現(xiàn)牙膏過(guò)敏反應(yīng)。
3、姿勢(shì)固定
讓寶寶仰臥在家長(zhǎng)腿上，頭部輕微后仰?；蛴孟ドw固定寶寶頭部，左手輕托下巴。保持光線(xiàn)充足，便于觀(guān)察口腔情況。
4、清潔手法
采用畫(huà)圓圈的方式輕柔刷洗牙面，每顆牙面刷5-10次。重點(diǎn)清潔上下門(mén)牙及磨牙咬合面。刷牙時(shí)間控制在1-2分鐘，避免過(guò)度摩擦牙齦。
5、習(xí)慣培養(yǎng)
每天早晚各刷1次，飯后用紗布清潔口腔。通過(guò)兒歌、繪本等方式建立刷牙儀式感。家長(zhǎng)需以身作則，讓寶寶觀(guān)察大人刷牙過(guò)程。
除日常刷牙外，需定期檢查乳牙發(fā)育情況，避免夜奶后不清潔口腔?？刂铺鹗硵z入頻率，餐后及時(shí)喂清水漱口。出現(xiàn)牙菌斑或齲齒早期表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診兒童口腔科。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查，乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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