哮喘患者需避免高鹽、高糖、高脂及易致敏食物，同時慎食冷飲、辛辣刺激食物。哮喘的飲食禁忌主要有控制鹽分?jǐn)z入、減少加工食品、避免已知過敏原、限制含亞硫酸鹽食物、忌過量飲酒等。
1、控制鹽分?jǐn)z入
高鹽飲食可能加重氣道炎癥反應(yīng)，每日食鹽量建議不超過5克。腌制食品如咸菜、臘肉等含鈉量較高，可能誘發(fā)支氣管痙攣。烹飪時可使用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代部分食鹽。
2、減少加工食品
預(yù)包裝零食、速食食品常含防腐劑和食品添加劑，如苯甲酸鈉可能刺激呼吸道。新鮮蔬菜水果中的維生素C和維生素E具有抗氧化作用，有助于減輕氣道高反應(yīng)性。
3、避免已知過敏原
常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、海鮮、堅果等，個體過敏原可通過血清特異性IgE檢測確認(rèn)。急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格規(guī)避過敏食物，穩(wěn)定期也需謹(jǐn)慎嘗試新食材。
4、限制含亞硫酸鹽食物
亞硫酸鹽作為防腐劑存在于干果、酒類、腌制品中，可能誘發(fā)支氣管收縮。選購食品時需查看標(biāo)簽，特別要注意果脯、葡萄酒等加工食品的成分表。
5、忌過量飲酒
酒精代謝產(chǎn)物可能刺激呼吸道黏膜，啤酒、紅酒等含組胺和亞硫酸鹽雙重風(fēng)險。飲酒后出現(xiàn)的面部潮紅、喘息癥狀需警惕酒精不耐受，建議哮喘患者盡量避免飲酒。
哮喘患者日常應(yīng)保持飲食清淡，多攝入富含維生素D的魚類、蘑菇，適當(dāng)補(bǔ)充鎂含量高的深綠色蔬菜。記錄飲食日記有助于識別個體敏感食物，烹飪方式優(yōu)先選擇蒸煮燉，避免油炸燒烤。注意規(guī)律進(jìn)餐，避免過飽導(dǎo)致膈肌上抬影響呼吸。若進(jìn)食后出現(xiàn)胸悶、咳嗽等不適，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小孩為什么半夜哮喘
過敏性哮喘在夜間也會突然發(fā)作，讓家長措手不及，而且，這樣也會影響到大人和小兒的睡眠質(zhì)量，我們應(yīng)該提前了解可能導(dǎo)致過敏性哮喘在夜間發(fā)病的因素，注意對這些因素進(jìn)行預(yù)防，下面就是小兒為什么半夜哮喘的介紹。
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怎么治過敏性哮喘?
怎么治過敏性哮喘效果好?過敏性哮喘是呼吸道疾病中發(fā)病率較高的一種，給人們帶來嚴(yán)重的危害，及早的治療對于過敏性哮喘的康復(fù)也有很大的幫助。那么怎么治過敏性哮喘效果好呢?以下我院專家為您做了詳細(xì)介紹：在城市由于空氣污染、風(fēng)沙、人口密集，導(dǎo)致接觸過敏原的機(jī)會增多，使得過敏性哮喘逐年增加。過敏性哮喘是兒童過
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哮喘可以生孩子嗎
哮喘可以生孩子。雖然哮喘存在一定的遺傳性，但不會對生育能力造成影響。哮喘是一種慢性氣道疾病，以氣道出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)為主要特征，病因包括遺傳和環(huán)境等因素。哮喘患者可以生孩子，雖然哮喘具有多基因遺傳傾向，發(fā)病具有家族集聚現(xiàn)象，但并不一定會遺傳給下一代。同時哮喘并不會影響生育能力，如果有生育的計劃，可以在病情穩(wěn)定后去醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，若檢查結(jié)果一切正常，可以開始備孕。哮喘患者可以生孩子，在備孕期間應(yīng)該多加注意，避免接觸過敏原。如果尚未明確過敏原，可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。飲食上也需要多加注意，少吃容易致敏的食物?？梢约訌?qiáng)運(yùn)動鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。但是避免劇烈運(yùn)動，否則可能會誘發(fā)哮喘發(fā)作。語音時長 01:2712415次收聽 2022-07-22 -
兒童經(jīng)常大喘氣什么原因
兒童經(jīng)常喘大氣的原因有很多，主要有以下幾種：第一、生理性的原因，可能是因為兒童經(jīng)常進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，當(dāng)劇烈運(yùn)動之后，兒童就會出現(xiàn)大喘氣的情況，一般休息一段時間之后就會緩解這種情況，一般是不需要經(jīng)過特殊處理的。第二、病理方面的原因，兒童可能因為哮喘等疾病導(dǎo)致喘大氣，這種情況一般建議帶兒童去醫(yī)院做相關(guān)的肺部檢查才能夠明確。第三、兒童有心肌炎方面的疾病，也會造成患兒出現(xiàn)喘大氣，同時伴有呼吸費(fèi)力、胸悶、氣短等多種癥狀。第四、兒童出現(xiàn)了肺炎，或者是肺部感染所導(dǎo)致的大喘氣的情況。第五、當(dāng)兒童有過敏性的鼻炎性的疾病的時候，也會經(jīng)常出現(xiàn)喘大氣的情況。第六、可能是因為兒童的心理壓力太大，或者是學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)過重，都會影響兒童的精神，從而造成兒童經(jīng)常性的出現(xiàn)喘大氣的情況。當(dāng)然，不論是什么原因?qū)е碌膬和霈F(xiàn)大喘氣的情況，家長都需要及時帶兒童去醫(yī)院，明確病因，根據(jù)不同的病因選擇不同的治療方法，盡量做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。家長不僅需要關(guān)心兒童的學(xué)習(xí)，還需要關(guān)心孩子的身心健康，特別是心理健康，同時應(yīng)該多帶兒童進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)孩子的抵抗力以及免疫功能，這樣可以預(yù)防一些常見的呼吸道感染性的疾病或者是炎癥性的疾病發(fā)生，可以抵御各種疾病的侵襲，從而可以降低孩子發(fā)生喘大氣的概率。因此，對于孩子的身體的狀況的調(diào)節(jié)也是非常重要的。語音時長 02:2768245次收聽 2021-11-05 -
治療過敏性哮喘的藥
治療過敏性哮喘的藥有哪些呢?過敏性哮喘是一種嚴(yán)重危害患者生活的疾病，甚至讓患者飽受疾病的折磨，為了能夠更好地控制病情，一定要選擇合適的藥物，當(dāng)然要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)和患者的病情選擇藥物，才能讓過敏性哮喘得到很好的治療。
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小兒哮喘怎么能查出
相信世上任何一對父母都愿意為自己的孩子付出一切，所以對于孩子的照顧也是無微不至的，可因為孩子的自身抵抗力和免疫力還比較低下，所以一旦受到外界刺激后就容易出現(xiàn)哮喘的癥狀，因此家長朋友們都想知道小兒哮喘怎么能查出呢?
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老年女性哮喘能運(yùn)動嗎
哮喘的治療是一個長期的過程，不能“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，很多人都在問老年女性哮喘能運(yùn)動嗎，其實老年哮喘做一些適量有益的運(yùn)動是對自己的病情有好處的，老年人年齡都是比較大的，而適合做哪些體育運(yùn)動呢，又是如何運(yùn)動的呢，選擇運(yùn)動的方式也是非常重要的。
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咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘的區(qū)別
咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘是同一類型疾病，唯一區(qū)別在于表現(xiàn)類型不同?？人宰儺愋韵瓦^敏性哮喘，都是由于過敏體質(zhì)患者遇到過敏原，引起哮喘、干咳。病因都來源于過敏體質(zhì)，外因是接觸過敏原。咳嗽變異性哮喘主要表現(xiàn)是咳嗽，并且是刺激性干咳伴咽癢，有時越癢越咳、越咳越癢。有些年輕女性，會出現(xiàn)惡心嘔吐，肺功能可看到激發(fā)或舒張陽性，可診斷為哮喘。過敏性哮喘以發(fā)作性喘息為主要表現(xiàn)。不論咳嗽變異性哮喘還是過敏性哮喘，治療方案一樣。56744次播放 2020-07-14
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喘氣胸口疼是怎么回事
喘氣胸口疼常是因為胸壁疾病和胸腔內(nèi)臟疾病導(dǎo)致。胸壁疾病如皮下蜂窩織炎、帶狀皰疹、肋間神經(jīng)炎、非化膿性肋軟骨炎、皮肌炎、肋骨骨折、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、急性白血病、多發(fā)性骨髓瘤等疾病累及或刺激了肋間神經(jīng)和脊髓后根傳入神經(jīng)引起疼痛。胸腔內(nèi)臟器疾病主要通過刺激支配心臟和大血管的感覺神經(jīng)、支配氣管、支氣管和食管迷走神經(jīng)感覺纖維引起胸痛，累及胸膜的病變則主要通過壁層胸膜的痛覺神經(jīng)。包括心血管疾?。喝缧慕g痛、急性心肌梗死、心肌炎、急性心包炎、肥厚性心肌病、主動脈瘤、肺栓塞、肺梗死、心臟神經(jīng)官能癥等。呼吸系統(tǒng)疾?。喝缧啬ぱ?、胸膜腫瘤、氣胸、血胸、血?dú)庑?、肺炎、肺癌等?？v隔疾?。喝缈v隔炎、縱隔氣腫、縱隔腫瘤、反流性食管炎、食管裂孔疝、食管癌等。另外，由于持續(xù)的咳嗽，患者可因肌張力增加而發(fā)生胸骨旁胸腔疼痛，喘氣時明顯，但這種疼痛不是炎癥累及胸膜造成，與胸膜疼痛是不一樣的。語音時長 01:2458865次收聽 2020-02-12 -
哮喘病的癥狀
哮喘病可能有呼吸困難，喉中有水雞樣聲音，干咳伴有大量白色泡沫樣痰，缺氧情況出現(xiàn)，口唇紫紺、爪甲青紫，胸悶、憋氣等癥狀。支氣管哮喘簡稱為哮喘，是氣道慢性炎癥性的疾病。有突發(fā)突止的特點(diǎn)，發(fā)病和體質(zhì)過敏以及接觸外界環(huán)境的影響有關(guān)，哮喘有一定的遺傳性。哮喘發(fā)作起來呼吸困難，喉中有水雞樣聲音，胸悶咳嗽咳痰反復(fù)發(fā)作，脫離過敏環(huán)境時也可突然停止，再次接觸環(huán)境時可再次發(fā)作呼吸困難等癥狀。常在夜間和早晨發(fā)作或加重。嚴(yán)重者會被迫采取坐位，哮喘患者常伴有咳嗽，有些患者干咳伴有大量白色泡沫樣痰，哮喘嚴(yán)重發(fā)作時還可有缺氧情況出現(xiàn)，口唇紫紺、爪甲青紫等癥狀，目前有一種咳嗽變異性哮喘，以咳嗽為唯一癥狀，咳嗽劇烈時患者會有胸悶、憋氣等癥狀，但沒有典型喉嚨里頭水雞樣的聲音。63898次播放 2019-12-24
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支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)第一方面是病史或家族史，第二方面癥狀表現(xiàn)，第三方面是體征。支氣管哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾個方面：1、從病史上，它有一個反復(fù)發(fā)作的過程，會在接觸到過敏原或者在特定的，反復(fù)發(fā)作喘息。在家族史方面，它的家族里面可能有類似的病人。2.主要是一個發(fā)作性的喘息，以胸悶、氣喘、呼吸困難為主要表現(xiàn)，同時可能會伴有咳嗽、咳泡沫痰。3.哮喘的病人發(fā)作的時候跟正常人還是有區(qū)別的，區(qū)別在于哮喘病人發(fā)作時，會聽到哮鳴音?；蛘卟∪四苤饔^感受到自己的喉間有一定的聲音，這是體征。另外有檢查結(jié)果也需符合哮喘的診斷才能確診。比如肺功能氣道激發(fā)試驗是陽性的，或者可逆試驗是陽性的，或者是最大呼氣流速晝夜變異率在20%以上，通過綜合判斷是可以用來確診哮喘的。語音時長 01:4455249次收聽 2019-12-11 -
孩子有哮喘青春期后會好嗎
臨床上觀察到，大約有20%到70%的哮喘患兒到青春期哮喘會自然緩解甚至自愈。第一就是因為人在生長發(fā)育的時候，激素水平的增長對哮喘，會減少過敏的一些問題。第二就是生長發(fā)育以后抵抗力、免疫力增加就不容易感冒、感染。第三就是生長發(fā)育以后，氣道的氣管直接變粗。氣道的炎癥相對會減輕一點(diǎn)，所以也是不容易誘發(fā)哮喘。在哮喘的時候，一個是積極治療，再一個是早期的干預(yù)，包括特異性的免疫治療，在治療哮喘的時候，一定要提倡除了藥物控制以外，鼓勵孩子參加運(yùn)動健身。再一個，特別是戶外運(yùn)動，要適應(yīng)自然的環(huán)境，增加小孩的自身抵抗力和改善體質(zhì)和其他免疫功能的改善，對青春期前后哮喘病情的緩解是很有幫助的。68657次播放 2019-11-13
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中醫(yī)治療哮喘效果好嗎
哮喘的中醫(yī)治療效果不錯，哮喘分兩期，急性發(fā)作期和慢性的調(diào)養(yǎng)期，尤其在慢性調(diào)養(yǎng)期，中醫(yī)的治療非常有特色，它是一種根治性的治療，很多人認(rèn)為不喘之后就不需要治療，這是非常錯誤的觀念，病人不喘的時候進(jìn)行治療可以有效地預(yù)防哮喘的再度發(fā)作，也可以減輕哮喘再發(fā)作時候的嚴(yán)重程度。中醫(yī)有一個原則叫“急則治其標(biāo)，緩則治其本”，所以中醫(yī)治療哮喘是分急慢兩種情況。另外，咳喘患者要注意氣候的變化，避免感冒，防止感受外邪誘發(fā)。54705次播放 2019-01-10
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避免哮喘發(fā)作的方法
避免哮喘急性發(fā)作，首先要盡量脫離哮喘發(fā)作的環(huán)境。如果患者已經(jīng)知道自己的過敏物，就要盡量避免接觸這種過敏的環(huán)境。比如，患者對寵物皮毛過敏，就不應(yīng)該養(yǎng)寵物。如果有時過敏原不能完全隔離接觸，比如春秋季花粉是導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作特別重要的過敏原?？梢赃x擇長期規(guī)律的用藥，如信必可、舒利迭等，用藥有預(yù)防性質(zhì)，這些藥物主要的作用是預(yù)防哮喘急性發(fā)作。避免哮喘發(fā)作應(yīng)充分、規(guī)律預(yù)防，加上適當(dāng)?shù)沫h(huán)境調(diào)整和生活習(xí)慣調(diào)整，就可以有效的避免哮喘急性發(fā)作。語音時長 01:3554276次收聽 2018-09-21 -
哮喘用什么藥物比較好
對于哮喘患者的治療，需要針對患者的病理特點(diǎn)，也就是氣道的非特異性慢性炎癥，來進(jìn)行藥物治療。一般情況下，哮喘患者可以通過服用針對慢性炎癥的藥物，來進(jìn)行哮喘的治療。比如，最基本的治療方式，就是使用吸入性的糖皮質(zhì)激素，來治療。吸入性的糖皮質(zhì)激素種類有非常多，有氣霧劑形式以及干粉吸入劑形式，哮喘患者都可以考慮使用。同時，還可以在使用抗氣道炎癥的吸入性糖皮質(zhì)激素基礎(chǔ)上，使用氣管擴(kuò)張劑，進(jìn)行治療。長效的β2受體激動劑的支氣管擴(kuò)張劑，包括福莫特羅、沙美特羅等藥物。另外，哮喘患者還可以使用白三烯受體拮抗劑，進(jìn)行治療，可以起到降低氣道炎癥的作用。除此之外，還可以使用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，來減少西藥的使用量，提高療效。61855次播放 2018-09-20
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產(chǎn)后縮陰運(yùn)動方法
產(chǎn)后縮陰運(yùn)動方法主要有凱格爾運(yùn)動、腹式呼吸、橋式運(yùn)動、瑜伽球訓(xùn)練、會陰收縮練習(xí)等。這些運(yùn)動有助于恢復(fù)盆底肌功能，改善陰道松弛。1、凱格爾運(yùn)動凱格爾運(yùn)動通過有意識地收縮和放松盆底肌群來增強(qiáng)肌肉力量。具體方法為排空膀胱后平躺...0次瀏覽 2026-01-05
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鼻竇癌可通過觀察鼻部異常癥狀、觸摸面部腫塊、檢查視力變化、關(guān)注頭痛特點(diǎn)及頸部淋巴結(jié)腫大等方式自查。鼻竇癌可能與長期慢性炎癥、接觸致癌物質(zhì)、遺傳因素、人乳頭瘤病毒感染及免疫功能低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、血性鼻涕、面部...0次瀏覽 2026-01-05
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干耳屎變成濕耳屎是怎么回事
干耳屎變成濕耳屎可能與遺傳因素、外耳道炎癥、耵聹腺分泌異常、耳道進(jìn)水或濕疹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳道瘙癢、悶脹感或聽力下降等癥狀?？赏ㄟ^清潔護(hù)理、藥物治療或?qū)？铺幚淼确绞礁纳啤?、遺傳因素部分人群因基因差異導(dǎo)致耵聹腺分泌...0次瀏覽 2026-01-05
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諾如病毒感染性腹瀉的主要傳播途徑是
諾如病毒感染性腹瀉主要通過糞口傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、食物傳播和水源傳播五種途徑擴(kuò)散。1、糞口傳播：感染者排泄物中含有大量病毒顆粒，若如廁后未徹底洗手，病毒可通過污染的手部接觸食物或物品表面。托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等集體單...0次瀏覽 2026-01-05
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神經(jīng)炎癥狀有哪些癥狀出現(xiàn)
神經(jīng)炎主要表現(xiàn)為感覺異常、運(yùn)動障礙、自主神經(jīng)功能紊亂等癥狀，具體可分為肢體麻木刺痛、肌肉無力萎縮、皮膚溫度調(diào)節(jié)異常、反射減弱及疼痛不適五種典型表現(xiàn)。1、感覺異常：早期常見肢體遠(yuǎn)端對稱性麻木或針刺感，典型表現(xiàn)為手套襪套樣分...0次瀏覽 2026-01-05
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃2033次瀏覽
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護(hù)肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)體免1759次瀏覽
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祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會對身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
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生菜的營養(yǎng)價值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補(bǔ)充體液，適合運(yùn)動后或高溫環(huán)境下補(bǔ)水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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