治療口臭可通過調(diào)整口腔衛(wèi)生、使用漱口水、服用益生菌、中藥調(diào)理及藥物治療等方式改善??诔敉ǔS煽谇患毦躺⑽改c功能紊亂、鼻咽部疾病、牙周疾病及全身性疾病等原因引起。
每日至少刷牙兩次,使用含氟牙膏清潔牙齒表面及舌苔,配合牙線清除牙縫食物殘渣。飯后用溫水漱口減少口腔酸性環(huán)境,避免細菌分解食物殘渣產(chǎn)生硫化物。長期吸煙或飲用咖啡者需加強清潔頻率。
氯己定含漱液或復(fù)方硼砂含漱液可抑制口腔厭氧菌繁殖,減少揮發(fā)性硫化物生成。含薄荷醇的漱口水能短暫掩蓋異味,但治標不治本。建議選擇無酒精配方,避免刺激口腔黏膜。
乳酸菌素片或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善因胃腸功能紊亂導(dǎo)致的口氣異常。益生菌能抑制幽門螺桿菌過度增殖,緩解胃食管反流引起的口臭癥狀。
藿香清胃膠囊或保和丸適用于脾胃濕熱型口臭,表現(xiàn)為舌苔黃膩、口干口苦。含丁香、佩蘭等成分的中藥煎劑可芳香化濁,對慢性咽炎伴發(fā)的口臭有緩解作用。
甲硝唑片或奧硝唑膠囊針對厭氧菌感染引起的頑固性口臭,需配合牙周治療使用。胃酸過多者可短期服用雷貝拉唑鈉腸溶片,但須排除胃部器質(zhì)性疾病。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
日常需保持飲食清淡,減少洋蔥大蒜等刺激性食物攝入,每日飲水超過1500毫升促進代謝。定期進行牙科檢查清除牙結(jié)石,睡眠時用加濕器保持口腔濕潤。若口臭持續(xù)兩周以上或伴隨牙齦出血、胃痛等癥狀,應(yīng)及時到口腔科或消化內(nèi)科就診。
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