目前治療焦慮癥的方法有很多,比如行為療法以及心理動(dòng)力學(xué)療法的患者,可根據自身的情況來(lái)選擇治療方案。而在病情有所緩解以后,依舊需要遵照醫囑定期服用藥物,同時(shí)還要學(xué)會(huì )調整好自我情緒。
因為現在人要背負的壓力普遍比較大,所以有些人情緒容易出現異常狀況,因此現在有越來(lái)越多的人都患有焦慮癥。除此以外,焦慮癥的發(fā)作還和其他因素有關(guān),比如藥物因素等,那焦慮癥如何治療及預后怎么做呢?
一、焦慮癥如何治療
1.行為療法
行為療法主要是根據病人的異常行為來(lái)制定的治療方案。在治療的過(guò)程當中,如果發(fā)現患者存在明顯的異常行為表現,需要給予其情緒更多的注意。同時(shí)行為療法還有特殊訓練的方法來(lái)治療該疾病,比如放松訓練法以及暴露訓練法等。
2.心理動(dòng)力學(xué)療法
心理動(dòng)力學(xué)療法通常需要心理治療醫師和精神科醫師一同進(jìn)行。這種方法比較適合原本就十分自卑的焦慮癥病人應用,而其治療的目的就是緩解情緒障礙以及進(jìn)食障礙等癥狀。同時(shí)這種治療方法在控制患者行為問(wèn)題以及相應癥狀時(shí),強調治療療程的長(cháng)短以及側重點(diǎn)。
二、焦慮癥如何預后
雖然現如今針對焦慮癥的治療方法有很多,但因為焦慮癥本身具備反復發(fā)作的特點(diǎn),所以在癥狀緩解1~2年內還是需要根據醫囑服藥。而且藥量的增減以及服藥的時(shí)間必須要咨詢(xún)醫生,不能夠擅自停藥,不然會(huì )導致病情加重。同時(shí)病人也要注意調節好自我情緒。
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