老花眼患者需注意用眼衛(wèi)生、定期驗光、合理配鏡、避免過度用眼及控制基礎(chǔ)疾病。老花眼是年齡相關(guān)性調(diào)節(jié)力減退導致的視近困難，與晶狀體硬化、睫狀肌功能下降有關(guān)，雖無法逆轉(zhuǎn)但可通過科學管理延緩進展。
1、用眼衛(wèi)生
保持30厘米以上的閱讀距離，每用眼20分鐘眺望6米外景物20秒。避免在昏暗或強光環(huán)境下用眼，電子屏幕需調(diào)整至適宜亮度和字體大小。長期瞇眼會加重眼周肌肉疲勞，可能誘發(fā)頭痛或加重散光。
2、定期驗光
建議每年進行1次醫(yī)學驗光，尤其合并高血壓、糖尿病者需縮短至半年。老花度數(shù)可能隨年齡增長每5年增加50-100度，突然的視力變化需排查白內(nèi)障或黃斑病變。驗光時應同時檢查眼壓和眼底狀況。
3、合理配鏡
選擇漸進多焦點鏡片可兼顧遠近視力，初期適應期約1-2周。雙光鏡可能造成視物跳躍感，單光老花鏡適合固定距離使用。鏡架鼻托需定期調(diào)整防止下滑，鏡片出現(xiàn)劃痕需及時更換。
4、避免疲勞
長時間近距離工作可熱敷眼周或使用人工淚液緩解干澀。閱讀時保持頸部直立，避免躺著看書引發(fā)視疲勞。夜間駕駛建議佩戴防眩光眼鏡，必要時增加照明亮度。
5、控制疾病
糖尿病患者血糖波動會加速晶狀體混濁，血壓過高可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變。適當補充葉黃素、鋅等營養(yǎng)素有助于維持黃斑功能，但需避免過量服用維生素A導致中毒。
日?？啥嗍秤蒙钌卟?、深海魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物，堅持散步、太極拳等溫和運動改善眼部血液循環(huán)。避免突然搬運重物或倒立等可能引起眼壓升高的動作，出現(xiàn)視物變形、閃光感應立即就醫(yī)。建議選擇防藍光眼鏡時注意光學指標，非正規(guī)產(chǎn)品可能加重調(diào)節(jié)負擔。老花鏡不可與他人混用，家庭成員需單獨驗配。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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治療老花眼的藥物有哪些
老花眼這種疾病的治療，是沒有任何特效藥的。因為老花眼是因為患者的機體衰老而引起的，屬于一種不可逆的現(xiàn)象，所以沒有藥物可以治療?；颊呖梢宰龅氖虑?，就是保護好眼睛，延緩衰老。另外，也可以借助食療的方法來延緩老花眼。
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老花眼治療要注意什么
老花眼的形成主要是由于年齡引起的眼球收縮，并且眼軸縮短，主要特征是在遠處看清楚而近處看不清楚。必須戴適當?shù)难坨R以矯正視力，不建議手術(shù)和藥物治療。通常，主要是養(yǎng)成良好的眼部習慣，并避免疲勞。
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老花眼怎么形成的
老花眼的形成因素，首先有可能是藥物因素，諸如抗焦慮藥、胰島素以及抗組胺藥等等；其次就是用眼距離，近距離精細工作人群更容易患上老花眼；再者就是身體素質(zhì)，高個子不容易老花眼；最后就是地理因素，近赤道的患者更容易老花眼。
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老花眼要注意什么
年齡越大的人視力下降的情況也就越嚴重，出現(xiàn)老花眼的幾率也會增高，老花眼出現(xiàn)后需要及時佩戴老花眼鏡，還要做好全面的驗光檢查，分清場合進行正確的佩戴，注意做好飲食方面的調(diào)節(jié)，這樣才能夠更好的保護眼部健康。
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老花眼臨床表現(xiàn)
老花眼屬于一種比較常見的衰老信號，也是眼睛衰老的一個常見表現(xiàn)，具體的感覺是有個體的差異性的，一般表現(xiàn)為看近處的東西會非常的困難，閱讀需要更強的光線才能夠滿足看清楚的條件，另外可能會出現(xiàn)短暫的近視的情況，這主要與睫狀體肌肉緊張有很大關(guān)系。
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哪種抗疲勞眼藥水好
抗疲勞眼藥水需根據(jù)個人情況選擇適合自己的眼藥水。如果眼睛出現(xiàn)了視物疲勞，眼睛干澀或者疼痛等不適癥狀，通常認為可能是出現(xiàn)了干眼的問題，可以在醫(yī)生的指導下，用緩解視疲勞或者是干眼的眼藥水。如果有明顯的疼痛或者是伴有眼紅、眼痛這些癥狀，可能是眼睛有炎癥，應該用一些抗生素或者是抗病毒的眼藥水，同時也要選擇人工淚液，人工淚液可以濕潤眼部，并在一定時間內(nèi)保持眼部的水分，緩解眼睛的干燥或者因為暴露于陽光風沙所引起的眼部燒灼、刺痛等不適感，具有持續(xù)長效的潤滑作用?；颊咂綍r一定要養(yǎng)成良好的習慣，不要過度的熬夜，要減少用眼，多休息，多吃一些蔬菜和水果。很多眼藥水當中有防腐劑，防止眼藥水的變性。這些防腐劑長時間的使用以后，會加重眼睛干澀的不適，所以在臨床中，如果干眼患者需要長時間的用藥，都會給患者開沒有防腐劑的眼藥水，這樣的眼藥水可以長時間的滴用。如果用有防腐劑的眼藥水，雖然也是治療干眼的，但是不太建議長時間的使用。因為防腐劑也會導致眼睛干澀。治療干眼癥的眼藥水有很多種，比如說聚乙烯醇、透明質(zhì)酸鈉、小牛血等，最主要的功能就是潤滑和修復的作用。很多的眼藥水用了之后，會感覺到眼睛舒服了，但是不解決根本的問題，還是應該針對病因進行治療。有全身病的治療全身病，有外部環(huán)境的影響，要改善外部環(huán)境。治療干眼不能單純依靠眼藥水來進行治療。語音時長 02:4682411次收聽 2021-12-30 -
眼瞼在什么位置
眼瞼其實是老百姓說的上下眼皮，眼皮分上眼皮和下眼皮，也是在醫(yī)學上說的上下眼瞼。眼瞼是包在眼球的外面，可以睜開，也可以閉合，對眼球是一個保護的作用。上眼瞼往往比下眼瞼要大一些，然后上眼瞼在睜開的時候，正常的位置是稍微遮蓋角膜緣的1-2mm的位置，是上瞼正常的位置，看東西的時候是不會被上瞼遮擋的。眼瞼里面的解剖結(jié)構(gòu)大概有5層，其中有瞼板、肌肉層，眼瞼上面有眼輪匝肌、Muller氏肌、提上瞼肌。這些肌肉的共同的配合，可以使眼瞼自如的睜開和閉合。在睜開需要看東西的時候，不受上眼瞼的遮擋。如果有一些疾病導致睜開受影響，比如常見到的上眼瞼的下垂，這個時候睜開的時候，患者睜不開上眼瞼就會影響視力，眼瞼閉合的時候也應該完全的密閉，包裹住眼球。正是眼瞼的這樣一個功能，保護眼睛，避免受到外界的異物、外傷，還有刺激的影響，所以對眼球是一個非常好的保護。另外，眼瞼睜開閉合的過程，會讓淚液完全布滿眼表，起到濕潤和保護眼睛的作用，對角膜結(jié)膜都是一個非常好的濕潤、保護的作用。所以眼瞼是包含在眼球表面的組織，對眼睛起到一個保護和濕潤的作用。語音時長 02:0866218次收聽 2021-06-25 -
五十歲眼睛越來越模糊怎么辦
50歲左右看東西越來越模糊，需要配老花鏡。1、本身是正常的眼睛，需要戴上200°左右的花鏡。2、若有200°的遠視，看東西需要兩副鏡子，一副戴200°的遠視看遠，一副要戴300°-400°花鏡。3、若是200°的近視，需要戴200°的近視眼鏡來看遠；看近的時候摘掉眼鏡，離近一點看就可以。4、高度近視或糖尿病的患者50歲左右時，晶狀體可能有明顯的混濁，配鏡已經(jīng)不能夠滿足視功能，可以通過更換人工晶體提高視力。90890次播放 2021-04-15
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眼花吃什么可以改善
若是老年性的眼睛花，需配花鏡或調(diào)整現(xiàn)在的眼鏡狀態(tài)。飲食上可以多增加一些富含維生素C、葉黃素的飲食，如橙子、西紅柿、紫甘藍、玉米等，這些食物富含花青素、維生素C，多吃這樣的飲食，來補充維生素和葉黃素的含量，可能會緩解眼睛花的癥狀。若是老年性的白內(nèi)障，出現(xiàn)的眼花，除了早期要防曬、戴墨鏡，防止紫外線的照射，還可輔助白內(nèi)障的眼藥水進行改善。飲食上要做到均衡飲食，多吃富含維生素B族食物，如糙米、糙面。也可輔助一些富含維生素C、富含葉黃素的食物?？赡軐夏晷园變?nèi)障有一定的延緩作用。68667次播放 2021-04-15
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老人眼花用什么眼藥水
老年人出現(xiàn)眼花，可能有以下原因，要對癥用藥。首先如果僅僅是視功能調(diào)節(jié)能力下降，可以用幫助調(diào)節(jié)的眼藥水，調(diào)節(jié)肌肉的收縮能力，增加眼睛的調(diào)節(jié)功能，可能減緩一些老化的癥狀。其次就是眼睛花，是因為干眼癥，可以輔助用治療干眼癥的眼藥水，來進行眼部的濕潤、保濕的治療。還有一些是由于患了白內(nèi)障，在早期還可以用一些治療或者是預防老年性白內(nèi)障的眼藥水，比如白內(nèi)?；蛑兴幯鬯幩?，可以延緩晶狀體的混濁。還有的人是因為眼底的疾病，比如老年性的黃斑變性，可以用眼藥水改善眼底的情況。98253次播放 2021-04-15
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老花眼有哪些病因
老花眼的病因主要是晶狀體彈性變差，睫狀肌力量變?nèi)?。眼?nèi)的睫狀肌和有彈性的晶狀體來完成眼睛屈光調(diào)節(jié)過程，所以看遠處能看清楚，看近處也能看清楚。在這兩個視標的變換過程當中，實際上眼睛完成一個調(diào)節(jié)的動作，假如把眼睛比喻成一個相機，實際上我們的眼睛完成了一次調(diào)焦的過程。隨著年齡增長，晶狀體彈性變差，睫狀肌力量變?nèi)酰{(diào)節(jié)功能逐漸減弱甚至喪失，此時眼睛只能調(diào)節(jié)一個目標，看近就無法進行屈光調(diào)節(jié)了，此時看近處模糊，于是就出現(xiàn)了老花眼，需要佩戴合適的老花鏡，才能看清楚近處的東西。85988次播放 2021-02-25
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老花眼有哪些癥狀
老花眼最常見的癥狀就是看近處視物模糊。正常情況下眼內(nèi)的睫狀肌和晶狀體兩個部分協(xié)同作用來完成眼睛的調(diào)節(jié)，看遠處能看清楚，看近處也能看清楚。隨著年齡的增長睫狀肌的調(diào)節(jié)能力下降，晶狀體彈性也會下降，當調(diào)節(jié)能力下降后眼睛就只能固定一個焦距，只能看遠能看清楚，看近處調(diào)節(jié)能力不行，所以就無法看清楚近處的物像，就出現(xiàn)了老花眼，這種情況就要考慮佩戴合適的眼鏡，一般我們建議佩戴遠視鏡。隨著年齡的增加，調(diào)節(jié)力如果進一步的下降，眼鏡度數(shù)也要隨之增加。96777次播放 2021-02-25
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老花眼手術(shù)多少錢
老花眼即老視，是人類正常的生理過程，無論近視眼、遠視眼還是正視眼都會出現(xiàn)不同程度的老視。老視的本質(zhì)是調(diào)節(jié)能力的下降，主要表現(xiàn)為視疲勞和近距離閱讀困難。隨著人口日趨老齡化，老視人群越來越多，傳統(tǒng)上老視的矯正是通過佩戴老花鏡來解決的，單隨著老年人對生活質(zhì)量要求的提高，老視手術(shù)治療逐漸成熟。目前比較成熟的老視手術(shù)有準分子激光手術(shù)、傳導性角膜成形術(shù)、飛秒激光INTRACOR等。這類手術(shù)從幾千到一兩萬不等。伴隨白內(nèi)障手術(shù)的成熟及多功能人工晶體的出現(xiàn)，在摘除白內(nèi)障的同時植入多焦點人工晶體，可以獲得一個較好的近視力及遠視力，可以在一定程度上緩解老視的癥狀，這類手術(shù)根據(jù)晶體種類不同價格不一。語音時長 01:3052271次收聽 2020-02-10 -
怎么治療老花眼
老花眼是由于年齡增長而引起的，對于這種病的治療，應該綜合考慮非手術(shù)和外科手術(shù)治療的安全性和效果。一、佩戴框架老花鏡矯正治療是最簡單、最實用且安全的，也是比較普遍采用的方式。而角膜接觸鏡也可以矯正老花眼，但是需要進行驗光配鏡，比較復雜麻煩，這對于中老年人來說顯得比較費事的，而且眼鏡的費用比較高，還容易導致角膜損害，怕以佩戴的人比較少。二、手術(shù)治療。它主要包括角膜屈光手術(shù)、晶狀體屈光手術(shù)和鞏膜屈光手術(shù)三大類，每種手術(shù)各有它的利弊。到目前來說，所有針對老花眼的手術(shù)方法，都沒有辦法能帶來長久的真正意義上的調(diào)節(jié)能力改善。做為患者應該慎重遠擇。語音時長 01:3657311次收聽 2020-01-09 -
老花眼的癥狀是什么
花眼就是我們常規(guī)所說的老視，老視出現(xiàn)的主要原因是因為隨著年齡的增長，晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸降低，從而引起眼的調(diào)節(jié)功能的下降，一般老視出現(xiàn)的年齡在40歲左右，主要臨床表現(xiàn)為出現(xiàn)近距離的工作困難，視物模糊。對于近視的患者，老視出現(xiàn)的年齡會推遲，老視是一種生理現(xiàn)象，無論屈光狀態(tài)如何，每個人都會出現(xiàn)，精細工作者，比從事遠距離工作者出現(xiàn)老視的時間要早，身高較高者比身高較矮者出現(xiàn)較早，而對于長期使用胰島素，抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、抗精神病藥物、抗阻胺類藥物、抗痙攣類藥物和利尿藥的患者，所以該類藥物對睫狀肌具有一定的影響，所以該類患者出現(xiàn)老視的癥狀要早一些。語音時長 01:3760763次收聽 2020-01-07
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側(cè)柏葉具有涼血止血、化痰止咳、生發(fā)烏發(fā)等功效，主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、肺熱咳嗽、脫發(fā)、須發(fā)早白等癥狀。1、涼血止血側(cè)柏葉性微寒，歸肺、肝、大腸經(jīng)，能清血分熱而止血。適用于血熱妄行導致的多種出血癥狀，如胃熱吐血可配伍白茅根，腸風便血常與槐花同用，崩漏下1563次瀏覽
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玉竹和黃精是兩種常見的中藥材，玉竹具有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的功效，黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺的功效。兩者合用可增強滋陰補氣作用，主要用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴、精血不足等癥狀。1、養(yǎng)陰潤燥玉竹味甘性微寒，歸肺胃經(jīng)，能滋養(yǎng)肺胃之陰而生津止渴。對于肺1461次瀏覽
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夏枯草過量服用可能導致胃腸不適、肝腎損傷等副作用。夏枯草是常見的中藥材，具有清肝瀉火、明目散結(jié)等功效，但需嚴格遵醫(yī)囑控制用量。夏枯草性寒涼，過量服用易刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等消化道癥狀。長期大劑量使用可能加重脾胃虛寒體質(zhì)者的不適。部分人群可能出1530次瀏覽
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叉叉草泡水喝的功效是什么
叉叉草泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫等功效。叉叉草一般是指車前草，屬于藥食同源的植物，其泡水飲用有助于緩解咽喉腫痛、小便不利等癥狀，但需注意適量使用并遵醫(yī)囑。1、清熱解毒車前草性寒，含有車前苷、熊果酸等成分，泡水飲用后可幫助清除體內(nèi)熱毒，適用于風熱感冒引起的咽喉1475次瀏覽
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