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俗話說，皇后吃鹿胎膏，鹿胎膏有哪些滋補作用，用法和禁忌要清楚

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對于進入中年的女性朋友來說，面臨著巨大的工作壓力、子女教養(yǎng)以及老人贍養(yǎng)等各種問題，隨著年齡增大，體能也開始下降，睡眠障礙、耳鳴、黃褐斑、月經(jīng)紊亂、氣血不足等問題也悄悄找上門。因此，滋補問題成為大家關心的話題。如今市面上有著各種各樣的滋補品，其中，比較惹眼的就有鹿胎膏。俗話說，皇帝喝鹿血，皇后吃鹿胎。鹿胎膏的滋補作用古已有之。在清朝，上到皇宮貴族中的皇后、嬪妃、格格，下到民間女子，都喜愛用鹿胎膏來補養(yǎng)身體。

　　鹿胎膏主要有哪些益處呢？
　　調理內分泌失調
　　鹿胎膏可以平衡女性內分泌系統(tǒng)，調經(jīng)通絡、抗炎、鎮(zhèn)痛，緩解月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、提前閉經(jīng)等問題，從根本上延緩卵巢早衰，還有助于提高睡眠質量。
　　暖宮散寒
　　鹿胎膏有暖宮散寒、滋養(yǎng)子宮、保養(yǎng)卵巢的作用，還可以起到暢通血脈、疏通瘀堵、促進血液循環(huán)作用，對于宮寒、排卵不暢等所致的不孕有較好的效果，還有助于防治宮寒引起的各種婦科疾病，如子宮肌瘤等。
　　補養(yǎng)氣血
　　鹿胎膏有補養(yǎng)氣血作用，對于女性流產(chǎn)后或者產(chǎn)后的氣血不足、體虛、腰膝酸軟問題可以起到很好的調理作用。
　　抗衰養(yǎng)顏
　　鹿胎膏可以調節(jié)雌激素的分泌，平衡性腺軸，緩解血瘀癥狀，從根本上改善色斑、黃褐斑、皮膚衰老、晦暗無光表現(xiàn)；鹿胎膏中含有的天然雌激素可以調節(jié)內分泌，起到抗衰養(yǎng)顏作用，有助于保持面色紅潤有光澤。
　　此外，鹿胎膏還有增強性功能、治療習慣性流產(chǎn)等功效。
　　鹿胎膏怎么吃
　　直接吞服
　　鹿胎膏切成小塊狀，吃的時候用溫開水、紅糖水或者溫黃酒送服。
　　化開送服
　　可將鹿胎膏加入溫開水、紅糖水或者溫黃酒中，加熱攪拌至糊狀，送服。注意鹿胎膏化開服用最后會有少量沉淀物，這不是沙子，這是鹿胎的骨質成分，是很好的精華，所以不要倒掉，加水服下去即可。
　　嚼服
　　鹿胎膏弄成塊狀，直接嚼服，會起到更好的效果，然后再喝些溫黃酒或溫開水等把口中殘余的順下去即可。
　　對于有些人來說，可能覺得鹿胎膏口感不好，可以加少量蜂蜜再服用。
　　鹿胎膏的服用禁忌
　　孕婦忌服，因為鹿胎膏有活血效果；月經(jīng)過多者、哺乳期慎用；心臟病、高血壓以及糖尿病慎服，因為鹿胎膏有補氣活血作用，會加快血液循環(huán)，有可能給心臟病、高血壓帶來危險，另外，鹿胎膏里一般都含有紅糖成分，所以對于糖尿病患者來說也是不適宜的；服用鹿胎膏同時不宜吃生冷、辛辣、茶、海鮮、蘿卜等食物；服用鹿胎膏2周身體不適無改善要及時就診；慎和其他藥一起服用。
　　鹿胎膏是女性調經(jīng)滋補的佳品，也是中醫(yī)認可的備孕好物，可以起到很好的提高機體抵抗力、滋陰補陽作用，一般情況下都可以食用。一般在早晚空腹吃。長期服用應在專業(yè)中醫(yī)師指導下，按照用法用量來服。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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