髖關(guān)節(jié)炎一般無法完全治愈,但通過規(guī)范治療可有效控制癥狀并延緩病情進展。髖關(guān)節(jié)炎的治療方式主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,通常由關(guān)節(jié)退變、外傷、炎癥等因素引起。
髖關(guān)節(jié)炎屬于慢性退行性疾病,關(guān)節(jié)軟骨的損傷通常不可逆。早期通過非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等可緩解疼痛,配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射能改善潤滑功能。物理治療包括超短波、紅外線照射等可促進局部血液循環(huán)。體重管理及低強度運動如游泳、騎自行車有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。對于嚴(yán)重病例,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)能顯著恢復(fù)活動功能,常用假體類型有陶瓷對聚乙烯、金屬對金屬等。日常需避免爬樓梯、久蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的行為,補充鈣劑及維生素D可輔助骨骼健康。
髖關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)定期復(fù)查影像學(xué)評估病情,急性發(fā)作期需減少負(fù)重活動。建議選擇軟底鞋以減少行走沖擊,睡眠時側(cè)臥可在雙腿間夾枕頭保持髖關(guān)節(jié)中立位。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚及抗氧化物質(zhì)豐富的蔬菜水果,控制高嘌呤食物預(yù)防繼發(fā)性痛風(fēng)。冬季注意關(guān)節(jié)保暖,可配合中醫(yī)艾灸或熱敷緩解僵硬感。若出現(xiàn)夜間靜息痛或關(guān)節(jié)畸形需及時就診調(diào)整治療方案。
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