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更年期關(guān)節(jié)炎持續(xù)多久

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更年期關(guān)節(jié)炎經(jīng)積極治療，大約持續(xù)半個(gè)月左右癥狀可獲得改善，但關(guān)節(jié)炎在治愈之后后期仍可反復(fù)發(fā)作，因此，患者平時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，避免不良因素的刺激，以免病情復(fù)發(fā)。

女性在更年期之后，由于身體激素水平發(fā)生變化，更容易患上關(guān)節(jié)炎。更年期關(guān)節(jié)炎可引起關(guān)節(jié)的紅腫、疼痛等癥狀，還可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響日常的工作與生活。那么，更年期關(guān)節(jié)炎持續(xù)多久？
　　一、更年期關(guān)節(jié)炎持續(xù)多久
　　更年期關(guān)節(jié)炎的持續(xù)時(shí)間與病情的嚴(yán)重程度有關(guān)，大多關(guān)節(jié)炎經(jīng)積極治療，持續(xù)半個(gè)月左右的時(shí)間癥狀會(huì)獲得改善。但關(guān)節(jié)炎一旦發(fā)生，很難根治，后期可反復(fù)發(fā)作，如果平時(shí)未注意護(hù)理很容易復(fù)發(fā)，而且復(fù)發(fā)之后癥狀可加重。
　　因此，更年期關(guān)節(jié)炎在發(fā)生后應(yīng)及時(shí)治療，臨床上可選擇消炎止痛類的藥物治療，可有效改善癥狀，急性期還應(yīng)注意臥床休息減輕疼痛感，平時(shí)要注意關(guān)節(jié)的保暖。對(duì)于一些嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎，可選擇關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
　　二、更年期關(guān)節(jié)炎的日常護(hù)理注意事項(xiàng)
　　1.保持樂觀的心態(tài)
　　絕大多數(shù)的更年期關(guān)節(jié)炎預(yù)后良好，也有一些患者可能不發(fā)生任何癥狀，且經(jīng)過功能鍛煉以及日常生活習(xí)慣的調(diào)整，大部分疾病都可以獲得很好的改善。因此，平時(shí)要避免過于焦慮，良好的心態(tài)對(duì)于病情的恢復(fù)十分關(guān)鍵。
　　2.注意飲食
　　更年期關(guān)節(jié)炎在飲食上可適當(dāng)多吃一些富含硫的食物，如雞蛋、蘆筍、大蒜等，這是因?yàn)榱蚴枪趋馈④浌?、結(jié)締組織修復(fù)的重要原料，而且硫也可以促進(jìn)鈣的吸收。還可以適當(dāng)多吃一些富含組氨酸的食物，如黑麥、小麥、稻米等。
　　3.規(guī)律生活
　　患有更年期關(guān)節(jié)炎，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)控制體重，避免因體重超重而增加對(duì)關(guān)節(jié)造成的壓力。工作上應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免重體力的勞動(dòng)，以免加重關(guān)節(jié)炎的癥狀，消除不良因素。如果是發(fā)生于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，要避免長(zhǎng)時(shí)間站立、跪、蹲等姿勢(shì)。