雞眼的高發(fā)人群主要有長期穿不合腳鞋子者、足部骨骼畸形者、長期站立工作者、糖尿病患者以及老年人。雞眼是皮膚局部長期受壓或摩擦導(dǎo)致的角質(zhì)層增厚，常伴有疼痛感。
1、長期穿不合腳鞋子者
鞋子過緊、鞋頭過窄或鞋底過硬會導(dǎo)致足部特定部位持續(xù)受壓。高跟鞋前掌區(qū)域受力集中也容易誘發(fā)雞眼。這類人群需選擇寬松透氣的軟底鞋，避免反復(fù)摩擦。若已形成雞眼，可遵醫(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏或水楊酸軟膏軟化角質(zhì)。
2、足部骨骼畸形者
拇外翻、錘狀趾等畸形會使足部受力不均，突出部位與鞋面摩擦增加。扁平足患者因足弓塌陷也可能在異常受力點形成雞眼。建議通過矯形鞋墊分散壓力，嚴重畸形需考慮骨科手術(shù)矯正。伴隨疼痛時可短期使用復(fù)方利多卡因乳膏緩解癥狀。
3、長期站立工作者
教師、售貨員等職業(yè)人群因持續(xù)足部負重，跖骨頭部位易發(fā)生角質(zhì)增生。體重超標者足底壓力更大，風(fēng)險更高。工作間隙可做踮腳運動促進血液循環(huán)，下班后用溫水泡腳幫助角質(zhì)軟化。疼痛明顯時可使用尿素維E乳膏配合物理修除。
4、糖尿病患者
糖尿病周圍神經(jīng)病變會導(dǎo)致足部感覺遲鈍，無法及時感知摩擦損傷。同時高血糖環(huán)境影響傷口愈合，輕微摩擦就可能發(fā)展為頑固性雞眼。這類患者需每日檢查足部，使用糖尿病專用減壓鞋，禁用刀片自行修剪。可遵醫(yī)囑選用溫和的尿素乳膏。
5、老年人
隨著年齡增長，足底脂肪墊變薄緩沖力下降，皮膚彈性減退更易角質(zhì)化。部分老人因關(guān)節(jié)退變出現(xiàn)步態(tài)異常，加重局部摩擦。建議選擇有緩沖墊的老年健步鞋，睡前用凡士林保濕。合并足癬等疾病時需先治療原發(fā)病，避免交叉感染。
預(yù)防雞眼需減少機械性摩擦，每日用溫水清洗足部后涂抹保濕霜，定期修剪過厚角質(zhì)但避免損傷真皮。糖尿病患者、老年人等高危群體建議每3個月進行專業(yè)足部護理。已形成雞眼者不要自行用銳器切割，不當處理可能導(dǎo)致感染或潰瘍，應(yīng)及時到皮膚科就診評估是否需要冷凍治療或手術(shù)切除。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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