耳石癥一般需要1-30天恢復,具體時(shí)間與病情嚴重程度、復位治療及時(shí)性及個(gè)體差異有關(guān)。
耳石癥的治療周期可分為三個(gè)階段。1-7天內通過(guò)專(zhuān)業(yè)手法復位可快速緩解眩暈癥狀,多數患者在首次復位后癥狀顯著(zhù)改善。7-14天為殘余癥狀消退期,部分患者可能需重復復位或配合前庭康復訓練。14-30天屬于恢復鞏固期,極少數復雜病例可能需更長(cháng)時(shí)間康復。治療時(shí)間差異主要受耳石脫落位置、復位準確性、是否合并前庭功能異常等因素影響。及時(shí)就醫并規范治療的患者恢復更快,延誤治療可能導致癥狀反復。
耳石癥康復期間應避免突然轉頭、彎腰等誘發(fā)眩暈的動(dòng)作,睡眠時(shí)墊高頭部,減少咖啡因攝入。若出現持續頭暈或平衡障礙,建議復查前庭功能檢查。日??蛇M(jìn)行Brandt-Daroff訓練等前庭康復鍛煉,但需在醫生指導下進(jìn)行。
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