一般情況下,通過(guò)運(yùn)動(dòng)輔助治療白血病時(shí)應(yīng)該在全面身體檢查的基礎(chǔ)上,選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具體分析如下:
在進(jìn)行項(xiàng)目鍛煉過(guò)程中要控制運(yùn)動(dòng)量,標(biāo)志運(yùn)動(dòng)量的因素包括數(shù)量、強(qiáng)度、密度以及運(yùn)動(dòng)質(zhì)量幾個(gè)方面,要因人、因時(shí)、因地制宜,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間體驗(yàn),就可以自己掌握最佳的運(yùn)動(dòng)方式及適宜的運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)要循序漸進(jìn),開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)量要小,以不感疲乏為度,待身體完全適應(yīng)后,再逐步增加運(yùn)動(dòng)量。不但每次鍛煉要循序漸進(jìn),而且整個(gè)運(yùn)動(dòng)的安排也要循序漸進(jìn)。除此之外,要持之以恒,長(zhǎng)期鍛煉,要有毅力和恒心,把體育鍛煉當(dāng)作吃飯、睡覺(jué)一樣,看成是生活的必需,只有堅(jiān)持下去,才能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的,從而能夠增強(qiáng)對(duì)白血病的抵抗能力。但建議白血病患者日常積極治療,以醫(yī)生提出的治療方法為主。
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