骨質(zhì)增生的癥狀主要有局部疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、活動受限、神經(jīng)壓迫癥狀、關(guān)節(jié)腫脹等。骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)邊緣增生的骨質(zhì)，可能與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常等因素有關(guān)。
1、局部疼痛
骨質(zhì)增生早期常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍隱痛或鈍痛，活動后加重，休息可緩解。疼痛可能與骨刺刺激周圍軟組織或關(guān)節(jié)滑膜炎癥有關(guān)。輕度疼痛可通過熱敷、減少負重活動緩解，若持續(xù)加重需就醫(yī)排除其他骨關(guān)節(jié)疾病。
2、關(guān)節(jié)僵硬
晨起或久坐后關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動數(shù)分鐘后減輕。常見于頸椎、腰椎及膝關(guān)節(jié)，與關(guān)節(jié)軟骨磨損、潤滑減少相關(guān)。建議每日進行適度關(guān)節(jié)活動鍛煉，避免長時間保持固定姿勢。
3、活動受限
骨刺形成可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動范圍減小，如頸椎骨質(zhì)增生可能影響頭部轉(zhuǎn)動，腰椎病變可能彎腰困難。嚴重時伴隨關(guān)節(jié)摩擦音，需通過影像學(xué)檢查評估骨贅大小及位置。
4、神經(jīng)壓迫癥狀
脊柱骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肢體麻木、刺痛或肌力下降。如腰椎病變可導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，頸椎病變可能引起手臂放射痛。出現(xiàn)此類癥狀需及時就醫(yī)，避免神經(jīng)不可逆損傷。
5、關(guān)節(jié)腫脹
關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生可能伴隨滑膜炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍腫脹、皮溫升高。常見于膝、手指等部位，需與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病鑒別。急性期可冷敷緩解，慢性期需控制體重減少關(guān)節(jié)負荷。
骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊活動，避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負擔的動作。飲食上增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。若癥狀持續(xù)進展或影響日常生活，建議至骨科就診，通過X線、CT等檢查明確病情，必要時可采用物理治療或藥物干預(yù)緩解癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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