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中醫(yī)治療失眠藥方有哪些

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中醫(yī)治療失眠可通過酸棗仁湯、甘麥大棗湯、歸脾湯、天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯等藥方調(diào)理。失眠可能與情志失調(diào)、氣血不足、陰虛火旺等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒等癥狀。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用藥物,避免自行用藥。

一、酸棗仁湯

酸棗仁湯由酸棗仁、茯苓、知母等組成,適用于肝血不足引起的虛煩失眠。酸棗仁養(yǎng)心益肝安神,茯苓健脾寧心,知母清熱除煩。該方能改善心悸不安、夜間盜汗等癥狀。常見劑型有酸棗仁湯顆粒、酸棗仁合劑。陰虛火旺者慎用。

二、甘麥大棗湯

甘麥大棗湯含甘草、小麥、大棗,主治臟躁型失眠伴情緒波動(dòng)。小麥養(yǎng)心安神,甘草緩急和中,大棗補(bǔ)脾益氣。對(duì)更年期女性或長期焦慮導(dǎo)致的失眠效果較好。臨床可用甘麥大棗湯顆粒,腹脹便溏者需調(diào)整用量。

三、歸脾湯

歸脾湯含黨參、白術(shù)、當(dāng)歸等,針對(duì)心脾兩虛型失眠。黨參補(bǔ)氣健脾,當(dāng)歸養(yǎng)血安神,龍眼肉益心脾。適用于思慮過度伴食欲減退的失眠患者。歸脾丸、歸脾合劑為常見劑型,感冒發(fā)熱時(shí)暫停使用。

四、天王補(bǔ)心丹

天王補(bǔ)心丹含丹參、五味子、生地黃等,適用于心腎陰虛型失眠。丹參清心除煩,五味子收斂心神,生地黃滋陰降火。對(duì)心悸健忘、手足心熱者效果顯著。天王補(bǔ)心丹濃縮丸需用淡鹽水送服,脾虛便溏者忌用。

五、黃連阿膠湯

黃連阿膠湯由黃連、黃芩、阿膠等組成,主治陰虛火旺型失眠。黃連清熱瀉火,阿膠滋陰養(yǎng)血,白芍柔肝止痛。對(duì)心煩不寐、口干咽燥者適用。黃連阿膠湯口服液需烊化阿膠后服用,陽虛體質(zhì)不宜長期使用。

失眠患者除用藥外,建議保持規(guī)律作息,睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備,可配合涌泉穴按摩。飲食宜清淡,適量食用小米、百合、蓮子等安神食材。長期失眠或伴隨焦慮抑郁癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科或睡眠??凭驮\,進(jìn)行體質(zhì)辨證與綜合調(diào)理。避免自行加大藥量或混合使用多種安神藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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