藥物流產(chǎn)后需注意觀察出血情況、預防感染、調(diào)整飲食、避免劇烈運動及定期復查。主要有出血監(jiān)測、衛(wèi)生護理、營養(yǎng)補充、活動限制、隨訪檢查等關(guān)鍵事項。
1、出血監(jiān)測
藥物流產(chǎn)后陰道出血通常持續(xù)1-2周，出血量應逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)3周未止或出現(xiàn)大血塊，可能提示流產(chǎn)不全或感染，需立即就醫(yī)。同時觀察是否伴隨發(fā)熱、腹痛加劇等異常癥狀。
2、衛(wèi)生護理
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，需每日用溫水清洗會陰部，2-3小時更換一次衛(wèi)生巾。禁止盆浴、游泳及性生活1個月，防止病原體逆行感染?？蛇x擇純棉透氣內(nèi)褲，避免使用陰道沖洗劑。
3、營養(yǎng)補充
建議增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物，搭配維生素C促進鐵吸收，預防貧血。適量補充雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復。避免生冷辛辣刺激飲食，減少濃茶咖啡攝入影響鐵吸收。
4、活動限制
流產(chǎn)后1周內(nèi)以臥床休息為主，避免提重物、久蹲等增加腹壓的行為。2周后可逐步恢復輕度活動，但禁止跳繩、跑步等劇烈運動。注意保暖避免受涼，保證每日7-8小時睡眠。
5、隨訪檢查
流產(chǎn)后10-14天需進行B超復查，確認宮腔內(nèi)無妊娠組織殘留。若存在殘留物可能需清宮手術(shù)。血HCG水平監(jiān)測直至恢復正常，期間嚴格避孕6個月，推薦使用避孕套等屏障避孕法。
藥物流產(chǎn)后應保持良好心態(tài)，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解焦慮情緒。注意環(huán)境通風但避免直接吹風，穿著寬松衣物減少腹部壓迫。記錄每日出血量及身體變化，出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時可服用多糖鐵復合物膠囊等補鐵劑，但須在醫(yī)生指導下使用。流產(chǎn)后卵巢功能恢復期間可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，通常2-3個月周期后可自行調(diào)整，若持續(xù)異常需婦科內(nèi)分泌檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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