烤腰子主要是將豬腎、羊腎等進(jìn)行炮制或者燒烤,增加調(diào)料以豐富口感。吃烤腰子通??梢暂o助補(bǔ)腎,建議控制烤腰子的攝入量。
烤腰子中可能會(huì)有一定的腎上腺皮質(zhì)激素、脂肪、微量元素等,能在一定程度上提高身體的免疫力,滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求,可輔助補(bǔ)腎。但是因?yàn)榭狙又械闹竞?、嘌呤含量較高,不建議過(guò)量吃,以免造成過(guò)度肥胖。在吃烤腰子期間,可適量喝水,飯后也需要適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),加速烤腰子在體內(nèi)的消化吸收,若腎功能、肝功能存在問(wèn)題,則不建議吃烤腰子。
平時(shí)要保證飲食的均衡攝入,不可過(guò)于單調(diào),以免造成營(yíng)養(yǎng)不良。
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