懷孕15周時胎兒身長約10-12厘米,體重約50-70克,各器官系統(tǒng)進入快速發(fā)育階段。
胎兒頭部與身體比例逐漸協(xié)調(diào),面部特征更明顯,可觀察到眼瞼、嘴唇和鼻梁。皮膚呈半透明狀,表面覆蓋細軟胎毛。四肢關(guān)節(jié)已形成,手指和腳趾完全分開,指甲開始生長。胎兒在羊水中可完成握拳、踢腿等動作,但孕婦可能尚未感知明顯胎動。
大腦神經(jīng)元快速增殖,每分鐘新增約25萬個神經(jīng)細胞。脊髓神經(jīng)髓鞘化進程啟動,初步建立神經(jīng)傳導功能。胎兒開始出現(xiàn)原始反射,如吞咽反射和吸吮反射,為出生后的哺乳做準備。
心臟結(jié)構(gòu)發(fā)育完善,四腔心結(jié)構(gòu)清晰,每分鐘心跳120-160次。血管網(wǎng)絡(luò)遍布全身,通過胎盤完成氧氣和營養(yǎng)交換。血液中含有胎兒血紅蛋白,其攜氧能力高于成人血紅蛋白。
胃腸開始蠕動練習,腸道出現(xiàn)胎便積聚。肝臟開始分泌膽汁,胰腺初步具備胰島素分泌功能。胎兒通過吞咽羊水鍛煉消化能力,羊水中的蛋白質(zhì)和糖類可被部分吸收利用。
骨骼鈣化程度增加,X線檢查可見骨骼輪廓。肌肉纖維持續(xù)增長,關(guān)節(jié)活動度增大。胎兒運動模式從無意識抽動逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閰f(xié)調(diào)性活動,為后期胎動奠定基礎(chǔ)。
此階段孕婦需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達到60克,增加奶制品、魚類及豆制品攝入。適當補充鐵劑預防貧血,每日鈣攝入量建議維持在1000毫克。保持每周3-5次低強度運動如孕婦瑜伽或散步,每次不超過30分鐘。注意避免接觸電離輻射和有毒化學物質(zhì),按時進行產(chǎn)前超聲檢查及唐氏篩查。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。
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