拔牙后疼痛難忍可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激傷口、調(diào)整飲食等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、干槽癥、感染、神經(jīng)刺激或個體敏感度差異等因素引起。
拔牙后24小時內(nèi)用冰袋冷敷患側(cè)面部,每次15-20分鐘,間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚,用毛巾包裹冰袋防止凍傷。超過24小時后可改用溫熱敷促進血液循環(huán)。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。干槽癥患者可能需要局部清創(chuàng)后配合甲硝唑口頰片控制感染。禁用阿司匹林等影響凝血藥物,用藥期間禁止飲酒。
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷。血凝塊脫落會導致劇烈疼痛,切勿用力吮吸或觸碰傷口。吸煙者至少戒煙72小時。
術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運動、彎腰提重物等增加血壓的行為。睡眠時墊高枕頭,減少局部充血。不用吸管飲水,防止負壓破壞血凝塊。說話時控制幅度,減少肌肉牽拉。
術(shù)后2小時可進食常溫流食,如牛奶、豆?jié){。3天內(nèi)選擇雞蛋羹、土豆泥等軟爛食物,避免辛辣、過熱或堅硬食物。用健側(cè)咀嚼,餐后及時漱口。保證每日2000ml水分攝入,促進代謝。
拔牙后需保持規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠增強修復能力。術(shù)后3天仍持續(xù)劇痛伴腐臭味需立即復查,排除干槽癥或感染?;謴推陂g可適量補充維生素C泡騰片和蛋白粉,但避免用患側(cè)吮吸沖泡飲品。兩周內(nèi)避免游泳、潛水等可能造成創(chuàng)口壓力的活動,使用沖牙器時調(diào)至最低檔位。若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀,提示可能發(fā)生蜂窩織炎,須急診處理。
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