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三七粉對高血壓的功效

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三七粉對高血壓患者具有一定的輔助調(diào)節(jié)功效,主要體現(xiàn)在活血、改善微循環(huán)等方面,但無法替代降壓藥物。

三七粉是五加科植物三七的根莖打成的粉末,其含有的皂苷類成分有助于擴張血管,降低外周阻力,從而對血壓產(chǎn)生一定的調(diào)節(jié)作用。長期適量服用可能對高血壓患者的頭暈、胸悶等癥狀有緩解效果。它還能抑制血小板聚集,預防血栓形成,對于伴有動脈粥樣硬化的高血壓患者有益。三七粉的降壓作用相對溫和,個體差異較大,不能作為主要治療手段。服用時應選擇正規(guī)產(chǎn)品,避免過量,以免引起胃腸不適或出血傾向。

高血壓患者應堅持低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入量控制在5克以下,多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。每周進行中等強度有氧運動如快走、游泳等150分鐘以上,保持健康體重。戒煙限酒,避免熬夜,學會管理情緒減輕壓力。定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用降壓藥物如硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾緩釋片等,不可自行停藥或換藥。若出現(xiàn)血壓劇烈波動、劇烈頭痛、視力模糊等緊急情況,須立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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