口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、補充維生素、緩解壓力等方式治療??谇?a href="http://m.deprekin.com/k/iloccxh4k5dfc25.html" target="_blank">潰瘍通常由創(chuàng)傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、激素變化、精神緊張等原因引起。
使用軟毛牙刷輕柔刷牙,避免刺激潰瘍面。飯后用溫鹽水或醫(yī)用漱口水漱口,減少細菌滋生。避免使用含酒精的漱口液,以免加重疼痛。潰瘍期間暫停使用牙線,防止機械損傷。若佩戴義齒或矯正器,需檢查是否有摩擦潰瘍的尖銳邊緣。
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液消炎,或涂抹醋酸地塞米松口腔貼片減輕水腫。疼痛明顯時選用利多卡因凝膠局部麻醉,促進進食。重組人表皮生長因子凝膠能加速黏膜修復(fù)。避免自行使用強效激素類藥物,防止繼發(fā)感染。
選擇溫涼的流質(zhì)或軟食,如粥類、蒸蛋、豆腐等。避免辛辣、酸性、堅硬食物刺激潰瘍。適量飲用菊花茶、金銀花露等清熱解毒飲品。補充富含鋅的海產(chǎn)品與動物肝臟,促進黏膜再生。乳制品中的維生素B2有助于潰瘍愈合。
缺乏維生素B族可能引發(fā)反復(fù)潰瘍,可短期服用復(fù)合維生素B片。維生素C泡騰片能增強毛細血管韌性,減少出血。血清鐵蛋白低下者需補充琥珀酸亞鐵片。葉酸缺乏患者應(yīng)口服葉酸片,但須排除惡性貧血。長期素食者需監(jiān)測維生素B12水平。
長期焦慮會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制免疫功能,誘發(fā)潰瘍。建議保證7-8小時睡眠,進行瑜伽、冥想等放松訓(xùn)練。工作間隙做深呼吸練習(xí),每次10-15分鐘。嚴重焦慮時可咨詢心理醫(yī)生,短期使用阿普唑侖片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。建立規(guī)律作息,避免過度疲勞。
日常需注意避免咬傷頰黏膜,矯正尖銳牙尖或不良修復(fù)體。經(jīng)期女性激素波動易發(fā)潰瘍,可提前補充鈣劑預(yù)防。吸煙者應(yīng)戒煙以減少黏膜損傷。反復(fù)發(fā)作超過3個月或潰瘍直徑大于1厘米,需就醫(yī)排除白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。愈合期間觀察是否伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。
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