生孩子時擠壓肚子疼可能是宮縮痛或胎兒下降引起的壓迫痛,屬于分娩過程中的常見現(xiàn)象。分娩疼痛主要與子宮收縮、胎兒位置、產道擴張等因素有關,可通過調整呼吸、改變體位、藥物鎮(zhèn)痛等方式緩解。
宮縮疼痛是分娩最典型的癥狀,表現(xiàn)為規(guī)律性下腹緊縮感,疼痛強度隨產程進展逐漸增加。宮縮有助于宮頸擴張和胎兒娩出,疼痛程度因人而異。產婦可通過拉瑪澤呼吸法緩解,必要時醫(yī)生會使用鹽酸哌替啶注射液或硬膜外麻醉鎮(zhèn)痛。
胎兒下降過程中胎頭壓迫盆底組織和神經,可能引起恥骨聯(lián)合處撕裂樣疼痛或肛門墜脹感。這種疼痛在第二產程最明顯,采用跪姿、側臥位等體位變化能減輕壓迫。若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛需警惕恥骨分離,需醫(yī)生評估是否使用骨盆固定帶。
宮頸口擴張至10厘米過程中會產生牽拉痛,伴隨強烈便意。初產婦擴張速度較慢,疼痛持續(xù)時間較長。熱敷腰骶部能緩解肌肉緊張,醫(yī)生可能局部注射利多卡因凝膠減輕會陰部牽拉痛,必要時行會陰側切術。
緊張焦慮會降低疼痛閾值,加重主觀痛感。產前參加分娩預演訓練有助于減輕恐懼,分娩時可由家屬陪伴提供情感支持。音樂療法、芳香療法等非藥物干預能分散注意力,必要時可使用地西泮注射液緩解過度焦慮。
少數(shù)情況下劇烈腹痛可能提示異常情況,如胎盤早剝表現(xiàn)為突發(fā)持續(xù)性劇痛伴陰道出血,子宮破裂多有剖宮產史且出現(xiàn)休克癥狀。這類情況需立即終止妊娠,可能需行緊急剖宮產術或子宮修補術。
分娩期間建議穿著寬松衣物,每2小時排尿避免膀胱充盈影響胎頭下降。宮縮間歇期適量進食易消化食物補充體力,如香蕉、全麥面包等。產后6周內避免提重物,每日溫水坐浴促進會陰傷口愈合,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時復診。哺乳時分泌的催產素有助于子宮復舊,可間接緩解產后宮縮痛。
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