一直腹瀉拉稀可通過調整飲食、補充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。一直腹瀉拉稀通常由飲食不當、腸道感染、胃腸功能紊亂、食物過敏、炎癥性腸病等原因引起。
腹瀉期間應選擇低脂、低纖維、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蘋果等,避免辛辣刺激、生冷油膩的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔。可適量補充含鉀食物如香蕉、土豆泥,預防電解質紊亂。若存在乳糖不耐受需暫停乳制品攝入。
腹瀉會導致大量水分和電解質丟失,需及時口服補液鹽或淡鹽水,每2-3小時補充200-300毫升液體??娠嬘妹诇?a href="http://m.deprekin.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜汁等含淀粉的液體,幫助減緩腸道蠕動。避免含咖啡因或高糖飲料加重脫水。
用40℃左右的熱水袋敷于臍周15-20分鐘,每日2-3次,能緩解腸痙攣引起的腹痛。熱敷時需避開皮膚破損處,溫度不宜過高。配合順時針輕柔按摩腹部,促進腸道正常蠕動。
蒙脫石散可吸附腸道毒素保護黏膜,雙歧桿菌三聯活菌膠囊能調節(jié)腸道菌群平衡,諾氟沙星膠囊適用于細菌性腸炎。需在醫(yī)生指導下選擇藥物,避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。服藥期間觀察大便性狀變化。
若腹瀉持續(xù)超過3天伴發(fā)熱、血便、嚴重脫水等癥狀,需進行糞便常規(guī)、血常規(guī)、腸鏡等檢查。炎癥性腸病可能表現為反復腹瀉、體重下降,腸易激綜合征常與精神因素相關。根據病因采取針對性治療。
腹瀉期間需記錄排便次數和性狀變化,注意肛周皮膚清潔。恢復期逐漸增加膳食纖維攝入,避免劇烈運動。長期反復腹瀉者應排查食物不耐受,保持規(guī)律作息。兒童、老年人或孕婦出現持續(xù)腹瀉須及時就醫(yī),防止脫水引發(fā)并發(fā)癥。
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