血糖11點多屬于明顯升高,可能提示糖尿病或糖代謝異常,需結(jié)合空腹或餐后測量結(jié)果綜合判斷。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升,餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。若空腹血糖達到11點多,已遠超正常范圍,可能存在胰島素分泌不足或胰島素抵抗。長期高血糖會損傷血管和神經(jīng),增加心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風險。若為餐后血糖11點多,雖未達到糖尿病診斷標準,但提示糖耐量受損,需警惕糖尿病前期狀態(tài)。血糖升高可能與肥胖、缺乏運動、高糖飲食等生活方式因素有關(guān),也可能由胰腺炎、庫欣綜合征等疾病引發(fā)。
部分情況下如應(yīng)激狀態(tài)、感染、服用激素類藥物等,可能出現(xiàn)暫時性血糖升高,但通常伴隨原發(fā)病因消除而恢復(fù)。妊娠期女性出現(xiàn)血糖11點多需高度警惕妊娠糖尿病,可能影響胎兒發(fā)育。兒童血糖異常需排除1型糖尿病可能,此類情況起病急驟且易發(fā)生酮癥酸中毒。
發(fā)現(xiàn)血糖升高應(yīng)及時就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等檢查,明確診斷后需嚴格遵醫(yī)囑治療。日常需控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,限制精制糖和飽和脂肪。每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動如快走、游泳,避免久坐。定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù),注意足部護理防止感染。戒煙限酒,保持規(guī)律作息,管理壓力情緒。若出現(xiàn)多飲多尿、體重下降、視力模糊等癥狀需立即復(fù)診。
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
769次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-16
973次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-16
110次瀏覽
93次瀏覽
72次瀏覽
119次瀏覽
287次瀏覽