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寶寶感冒一直流清鼻涕怎么辦

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寶寶感冒一直流清鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調整室內環(huán)境、補充水分、使用生理鹽水噴霧、遵醫囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、細菌感染等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長(cháng)需用嬰兒專(zhuān)用棉簽或吸鼻器輕柔清理寶寶鼻腔分泌物，避免鼻涕倒流刺激咽喉。操作時(shí)動(dòng)作要輕緩，每日重復進(jìn)行2-3次，注意不要損傷鼻黏膜。清理后可涂抹少量凡士林保護鼻周皮膚。

2、調整室內環(huán)境

將室溫維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，使用加濕器時(shí)注意每日換水。避免空調直吹，定期開(kāi)窗通風(fēng)，減少塵螨、花粉等過(guò)敏原。夜間可適當抬高寶寶頭部，有助于減輕鼻塞。

3、補充水分

適當增加母乳或溫水喂養頻次，6個(gè)月以上寶寶可飲用蘋(píng)果汁稀釋液。水分能稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥。避免攝入過(guò)甜或過(guò)冷飲品，每次飲水量為30-50毫升，每日總量不超過(guò)日常攝入的1.5倍。

4、使用生理鹽水噴霧

選擇兒童專(zhuān)用生理性海水鼻腔噴霧，每日3-4次，每次每側鼻孔噴1-2下。噴霧能軟化鼻痂、減輕黏膜水腫，使用后待分泌物軟化再用棉簽清理。注意噴霧瓶嘴需定期消毒，開(kāi)封后1個(gè)月內用完。

5、遵醫囑用藥

若癥狀持續3天未緩解或伴發(fā)熱，需就醫后使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒偽麻美芬滴劑等藥物。細菌感染時(shí)可能需阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。嚴禁自行服用鎮咳藥或減充血劑，2歲以下幼兒禁用含抗組胺成分的復方感冒藥。

家長(cháng)應每日監測寶寶體溫和呼吸頻率，觀(guān)察鼻涕顏色變化。清淡飲食可給予南瓜粥、蒸梨等易消化食物，避免海鮮等發(fā)物。保證充足睡眠，暫停游泳等劇烈活動(dòng)。若出現呼吸急促、持續高熱或膿涕，須立即就醫排查鼻竇炎等并發(fā)癥?；謴推诳蛇m當補充維生素C含量高的水果泥，幫助提升免疫力。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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