因抽煙引起的高血糖通??梢灾斡枰獓?yán)格戒煙并配合生活方式干預(yù)。高血糖可能與胰島素抵抗加重、胰腺功能受損等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)評估。
長期吸煙會導(dǎo)致血液中尼古丁等有害物質(zhì)濃度升高,這些物質(zhì)可直接損傷胰島β細(xì)胞功能,抑制胰島素分泌效率。同時煙草中的焦油成分會加劇氧化應(yīng)激反應(yīng),使肌肉和脂肪組織對胰島素的敏感性下降,進(jìn)一步加重血糖代謝異常。臨床數(shù)據(jù)顯示,吸煙者出現(xiàn)糖耐量異常的概率顯著高于非吸煙人群。
部分患者戒煙后可能出現(xiàn)暫時性血糖波動,這與尼古丁戒斷反應(yīng)引起的應(yīng)激激素分泌有關(guān)。但持續(xù)戒煙6個月以上,胰島素敏感度會逐步恢復(fù)至接近非吸煙者水平。對于已出現(xiàn)胰腺功能不可逆損傷的糖尿病患者,單純戒煙可能無法完全逆轉(zhuǎn)高血糖,需結(jié)合藥物控制。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化控糖方案,除嚴(yán)格戒煙外,需保持每日30分鐘有氧運(yùn)動如快走或游泳,飲食上增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,限制精制碳水?dāng)z入。定期監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖,必要時使用二甲雙胍緩釋片等藥物輔助治療。注意避免被動吸煙環(huán)境,保持規(guī)律作息有助于代謝功能恢復(fù)。
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