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總膽固醇7.2高嚴(yán)重嗎

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總膽固醇7.2毫摩爾每升屬于輕度升高，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)?？偰懝檀忌呖赡芘c遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異?；?a href="http://m.deprekin.com/k/jxzwmkrqlkdrfk1.html" target="_blank">甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。

若僅總膽固醇輕度升高，低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯正常，且無(wú)高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，通?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式改善。減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，增加膳食纖維和魚(yú)類(lèi)攝入，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，有助于降低膽固醇。部分人群因遺傳性高膽固醇血癥，即使生活方式干預(yù)后仍可能需藥物輔助治療。

當(dāng)總膽固醇升高伴隨低密度脂蛋白膽固醇超過(guò)4.9毫摩爾每升，或存在動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病病史時(shí)，需警惕心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。此類(lèi)情況可能需聯(lián)合他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片進(jìn)行降脂治療，必要時(shí)加用膽固醇吸收抑制劑依折麥布片。長(zhǎng)期未控制的嚴(yán)重高膽固醇血癥可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗死等疾病。

建議每3-6個(gè)月復(fù)查血脂四項(xiàng)，監(jiān)測(cè)肝功能與肌酸激酶水平。日常烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸油類(lèi)，每日攝入堅(jiān)果20-30克，保持BMI在18.5-23.9范圍內(nèi)。40歲以上人群應(yīng)每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血管病變跡象。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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