后背疼痛多數(shù)情況下無(wú)須手術(shù),通常可通過(guò)保守治療緩解。后背疼痛可能與肌肉勞損、脊柱退行性變、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松或內(nèi)臟疾病反射痛等因素有關(guān),具體處理方式需結(jié)合病因評(píng)估。
肌肉勞損或姿勢(shì)不良引起的后背疼痛,通常表現(xiàn)為局部酸脹、活動(dòng)受限,可通過(guò)熱敷、按摩或外用雙氯芬酸鈉凝膠等藥物緩解。脊柱退行性變?nèi)缪?a href="http://m.deprekin.com/k/uzqx0ok8c75eji8.html" target="_blank">骨質(zhì)增生可能伴隨晨僵或久坐后加重,建議佩戴護(hù)腰支撐并口服塞來(lái)昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛。椎間盤突出若壓迫神經(jīng)根可能出現(xiàn)下肢麻木,需臥床休息并配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)可行椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的疼痛多見(jiàn)于老年人,需補(bǔ)充碳酸鈣D3片并預(yù)防跌倒。內(nèi)臟疾病如膽囊炎、腎結(jié)石可能放射至后背,需針對(duì)原發(fā)病治療,例如使用頭孢克肟分散片抗感染或體外沖擊波碎石。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì),睡眠時(shí)選擇硬板床,日常可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周、夜間加重或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。
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